勤儉節約是中華民族的傳統美德，節約在我們生活中值得提倡，可以有效減少資源浪費。在日常生活中“節儉基因”還會容易誘發糖尿病，要知道糖尿病是一種慢性的全身性疾病，現在越來越多的人都遭受著這種疾病的折磨。在生活中比較節儉的人，一定要當心糖尿病的發生，以免病情發作措手不及，接下來小編就來為您做詳細介紹。

節約基因是一種能讓肌體代謝機制處于節約狀態的基因，當人們處于饑寒交迫的時候，為了能夠生存下來，節約基因的存在使身體能夠最大限度地將吸收進來的營養儲存起來，然而在生活水平顯著提高的現在，節約基因的存在與糖尿病的發生有很大關系。

這并非毫無根據，舉個例子來說，緇魯是南太平洋上的一個島國，第二次世界大戰以前，這里的人們生活過得很苦，糖尿病的發病率很低。“二戰”以后，這里成了戰略要地，人們生活變得越來越富有，糖尿病的發病率也逐年上升，到90年統計時，這個島國居民的患病率竟已高達33%。

我國也是如此，過去物質匱乏時，多數人都處于吃不飽的狀態，患有肥胖、糖尿病的人也少之又少，如今生活水平提高了，飲食結構發生了本質變化，但由于節儉基因仍在發揮作用，當大量高營養食物進入*后，仍然進行著充分吸收，再加上現代人的活動減少，營養物質得不到及時消耗，所以造成能量過剩，血糖升高，患有糖尿病的人當然也就越來越多。

通過以上介紹，相信大家應該了解清楚了，在日常生活中我們要注重自身的生活習慣，不能鋪張浪費也不能過于節儉，以免招致糖尿病的侵襲。另外，建議大家在生活中出現糖尿病的相關癥狀一定要盡早治療。