可能大多數(shù)人在生活中都聽說過動脈粥樣硬化這種疾病，但是很多人都覺得只有老年人會患上這種疾病，所以在生活中對這種疾病的了解并不是特別的多，這也就導致了很多患者患病后不能夠制定有效的治療方案，那么現(xiàn)在醫(yī)學對于動脈粥樣硬化都有哪些好的治療方法呢！

動脈粥樣硬化 - 治療方法

一、一般治療

(一)合理飲食：飲食總熱量不應過高防止超重，應避免進食過多的動物性脂肪和富含膽固醇的食物，如肥肉、奶油、肝、腦、腎等內(nèi)臟和骨髓、魚子、蛋黃、椰子油等。超重者應減少每日總熱量，并限制糖類食物。飲食宜清淡，多進富含維生素的蔬菜、水果和富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、豆類及其制品等，并盡可能以豆油、菜油、麻油或玉米油作為食用油。

(二)堅持適量的體力活動：體力活動量需根據(jù)原本身體情況而定，要循序漸進，不宜勉強作劇烈運動，對老年人提倡散步做保健體操和打太極拳等。

(三)合理安排工作及生活：應注意勞逸結(jié)合，生活規(guī)律，保持心情愉快。

(四)其他：提倡不吸煙，可飲少量酒。

二、控制易患因素

如患有糖尿病、應及時控制血糖，包括飲食控制。Ⅱ型糖尿病的降糖藥物應以不引起高胰島素血癥為宜如達美康等;如有高血壓則應給降壓藥，使血壓降至適當水平，如有血膽固醇增高，則應控制高膽固醇適當給予降脂藥物。

三、降血脂藥物

要做到如下幾點：

1 合理飲食 飲食總熱量不應過高防止超重，應避免進食過多的動物性脂肪和富含膽固醇的食物，如肥肉、奶油、肝、腦、腎等內(nèi)臟和骨髓、魚子、蛋黃、椰子油等。超重者應減少每日總熱量，并限制糖類食物。飲食宜清淡，多進富含維生素的蔬菜、水果和富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、豆類及其制品等，并盡可能以豆油、菜油、麻油或玉米油作為食用油。

2 堅持適量的體力活動 體力活動量需根據(jù)原本身體情況而定，要循序漸進，不宜勉強作劇烈運動，對老年人提倡散步做保健體操和打太極拳等。

3 合理安排工作及生活 應注意勞逸結(jié)合，生活規(guī)律，保持心情愉快。

4 其他 提倡不吸煙，可飲少量酒。

在對動脈粥樣硬化這種疾病進行預防和治療的過程中，患者都可以通過合理調(diào)節(jié)自己的日常飲食，多吃富含維生素的蔬菜和水果，加大對蛋白質(zhì)食物的攝入，堅持適當?shù)捏w育運動，合理安排自己的工作和生活，做到戒煙戒酒等方法，來幫助自己對這種疾病做好防治工作。