眾所周知，*內各部位的血液都是通過心臟來供應的，心臟是生命的中樞。心臟病患者在生活中需多加注意，避免病情加重。那么，心臟病患者的注意事項有哪些?

心臟病是人類健康的頭號殺手。全世界1/3的人口死亡是因心臟病引起的，而我國，每年有幾十萬人死于心臟病。因此，心臟病患者要保護好自己。

心臟病患者在日常生活中要做到以下事項：

1、控制體重 研究表明：體重增加10%，膽固醇平均增加18.5，冠心病危險增加38%;體重增加20%，冠心病危險增加86%。

2、戒煙 煙草中的煙堿可使心跳加快、血壓升高(過量吸煙又可使血壓下降)、心臟耗氧量增加、血管痙攣、血液流動異常以及血小板的粘附性增加，使30—49歲的吸煙男性的冠心病發病率高出不吸煙者3倍，而且吸煙還是造成心絞痛發作和突然死亡的重要原因。

3、戒酒 美國科學家的一項實驗證實乙醇對心臟具有毒害作用。

4、改善生活環境 污染嚴重及噪音強度較大的地方，可能誘發心臟病。因此改善居住環境，擴大綠化面積，降低噪音，防止各種污染。

5、避免擁擠 避免到人員擁擠的地方去。無論是病毒性心肌炎、擴張型心肌病，還是冠心病、風心病，都與病毒感染有關，即便是心力衰竭也常常由于上呼吸道感染而引起急性加重。 合理飲食

6、應有合理的飲食安排。高脂血癥、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食營養有關，所以，從心臟病的防治角度看營養因素十分重要。原則上應做到“三低”即：低熱量、低脂肪、低膽固醇。

7、適量運動

8、規律生活 養成健康的生活習慣。生活有規律，心情愉快，避免情緒激動和過度勞累。

心臟病的危害很大，范圍廣、發病率高，治療也不易，心臟病患者應嚴格按照醫師的醫囑進行治療，并養成良好的生活習慣，減少甚至避免心臟病的危害。