近年來總是會看到有關于心臟病這個疾病發生的現象，身邊有不少的朋友們都被這個疾病所折磨著，關于心臟病我們又知道多少呢？它的治療方法是什么呢？下面就讓我們的專家朋友們來給我們講解一下它的相關內容的介紹吧：

心臟病最佳治療方法：

提醒一：健康飲食應符合以下要求

1.飲食要高鉀低鈉，鼓勵食用豆制品，飲茶。2.飲食有規律，不可過饑或過飽。3.適當攝入纖維素食物(包括谷類淀粉類)以保持大便通暢。 最佳治療法4.每日膽固醇的攝入量不超過300毫克。5.脂肪的攝入不超過總熱量的30%。6.少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖類食品。7.多食富含維生素C的食物，如水果、新鮮蔬菜、植物油。8.少吃含飽和脂肪酸和膽固醇高的食物，如肥肉、蛋黃、動物油、動物內臟等。

提醒二：適宜運動

心臟發病的重要原因還有一個是缺乏運動。在同一環境里生活的人，經常坐著不動的，患冠心病比經常活動者高出2倍。

運動對心臟有什么好處呢?運動可以促使心臟的小血管擴大、延長、增多，改善心肌的供氧狀況，改善血液中脂質代謝。運動還有助于改善心肌代謝，提高心肌的工作能力和心臟的代謝功能。此外，還能提高血液的纖維蛋白溶解活性，防止血凝過高，對預防和延緩動脈粥樣硬化的發展很有幫助。

積極參加體育鍛煉是防治心臟病的有效手段之一。要保護心臟，我們建議以下一些鍛煉方式：

體育鍛煉表

1.散步：散步可以使心肌收縮力增強，外周血管擴張，具有增強心功能，降低血壓，預防冠心病的效果。對于參加運動時會引起心絞痛的人來說，可以改善病情。每次散步可堅持20分鐘至1小時，每日1～2次，或每日走800～2000米。身體狀況允許者可適當提高步行速度。

2.慢跑：慢跑或原地跑步亦可改善心功能。至于慢跑的路程及原地跑步的時間應根據每個人的具體情況而定，不必強求。

3.太極拳：對于高血壓病、心臟病等都有較好的防治作用。一般而言，體力較好的患者可練老式太極拳，體力較差者可練簡化式太極拳。不能打全套的，可以打半套，體弱和記憶力差的可以只練個別動作，分節練習，不必連貫進行。

體育鍛煉注意事項：

1.進餐與運動至少間隔1小時以上。2.運動最適宜的溫度是4℃-30℃。3.運動時若出現頭暈，頭痛，心慌，惡心，嘔吐等不適癥狀時，應立刻停止，必要時需就醫。4.任何人，如果在運動結束10分鐘后，心跳次數每分鐘仍在100次以上，則不應再加大運動量，應根據情況適當減少運動量。5.運動量應從小到大，時間從短到長，循序漸進。

以上這些就是關于心臟病最佳治療方法是什么這個問題的相關介紹，現在朋友們通過對上面這些內容的閱讀，對于這個疾病已經有了更加深一步的了解和認識了吧，提醒廣大的患者朋友們在鍛煉的時候不宜選擇清晨鍛煉。