心律失常這個疾病帶給我們的危害是不可小窺的，在我們的日常生活當中有不少的朋友們都因為心律失常這個疾病而受到了嚴重的困擾，如果出現了心律失常一定要及時治療，那么關于心律失常的急救措施是什么呢？

心律，是心臟跳動的節律，正常人心臟的跳動是有規律的，象鐘擺一樣"滴答""滴答"，非常穩定地按照一定的節律跳動。如果心臟跳動的節律失去規則性，則稱為心律失常。

心律失常的急救措施，健康人的心臟是按一定的速率和節律進行著有節奏的跳動(也叫搏動)，但是，在一些內在環境影響下，即心臟在遇到生理因素發生變化時，或在某些病變的情況下，即心臟在病理因素影響的作用下，心臟就不一定按照正常節奏進行搏動，即心跳的節律和速率發生了改變，這種情況即為心律失常。要想預防心律失常發生，有時是非常困難的，但是如果采取適當措施，則可以降低心律失常的發病率。

(1)不要忽視定期檢查身體。有些患者的心律失常就是在體檢時發現的。一旦發現心律失常，就應及時到醫院進行必要的處理。如果患者有不適的感覺，更應馬上到醫院檢查，不要認為“沒事”而掉以輕心。

(2)發現心率失常后，應按醫囑進行治療。不要隨便自己去選藥，或病情梢好轉就隨意停藥。

(3)運動要適量，本著“量力而動”的原則，不可勉強運動或過量運動，不能認為運動量越大越有助于健康。中老年人以散步、打太極拳等為為宜。

(4)控制體重，以不超過標準體重的5%為宜。

(5)避免突然的冷熱刺激，洗澡時水溫不已過高。

(6)避免受涼，預防感冒。保持室內外清潔。

(7)避免飲食不潔、暴飲暴食，多食新鮮水果、蔬菜。

(8)不可過量飲酒或常飲高濃度燒酒及吸煙。

(9)情緒穩定，不要遇事抑郁，更不能暴怒或過分緊張與焦慮。與周圍人和睦相處，保持心情舒暢，不要生悶氣。

(10)積極、有效地治療原發病，這是預防心律失常發生的重要方面。

上面的這些內容的介紹，就是關于心律失常的急救措施是怎么樣的這個問題的相關解說，相信大家現在對于這個問題都已經有所了解了吧，希望這些內容能夠給大家帶來幫助，心律失常的危害是非常嚴重的，我們一定要積極的去預防它的發生，一旦發生及時就醫。