心律失常是一種會嚴重危害身心健康的常見病，存在的潛在危害是相當大的，一定要引起重視，及時規范的治療，同時還要重視的是，心律失常治療的同時，患者還要根據實際情況，根據發病原因、癥狀等，做好日常護理保健，對病情的康復治療是有輔助促進作用的。因而了解心律失常的保健方法有哪些，是很有必要的。

心律失常對患者的危害很大，積極治療不可忽視，日常護理保健也同樣重要。心律失常的保健方法有哪些，要正確了解，如：

1、心律失常患者出現水腫，要注意控制水量的攝進，注意比較好是低鹽或無鹽，控制攝進水量，記錄出進量，測腹圍，隔日測體重。

2、心律失常患者在穿衣服時，比較好是不要太緊，尤其是在出現呼吸困難的情況下，要將鈕扣松開。

3、在嚴重心律失常的患者身邊， 一定要注意保持清凈的環境。嘈雜聲音對患者會造成較大的刺激，加重病情。

4、心律失常患者一定要注意保證充足的休息時間，輕者可做適當活動，嚴重者需盡量臥床靜養，室內光線一般不宜過強。

5、心律失常患者的身體狀況要時刻觀察，密切注重病人的、血壓、心率。心律失常嚴重時喘息不能平臥的患者，應該要用被褥墊高背部或采用半臥位。

治療心律失常，部分人對藥物治療了解的還不是十分清楚，其實心律失常用藥，最關鍵的就是合理用藥，比如心律失常治療過程中雖然一直強調用藥個體化，但是部分患者常常接受其他人的建議擅自改變用藥用量。這樣做的后果是危險的。心律失常一定要在醫生的指導下選擇用藥，注意服藥的時間、劑量，注意觀察用藥后的反應。

(1)心律失常患者一定要多休息，輕者可以進行適當的運動，但若是嚴重者需絕對臥床靜養，室內光線一般不宜過強。

(2)心律失常發病原因的另一個重要因素就是不良情緒，因而為防止病情反復或惡化，生活中要避免喜怒憂思等精神刺激，要善于做患者的思想工作，使之配合治療心律失常，以利于康復。

(3)對于嚴重心律失常患者一定要注意保持清凈的環境，禁止喧嘩、嘈雜。嘈雜聲音的刺激可以加重病情。

(4)護理心律失常的醫護人員，要注意操作比較好輕穩，避免觸動心律失常病人的臥床而引起病人情緒波動，加重病情。護理人員不能慌張、忙亂，應保持沉著，給心律失常患者以安慰。

(5)若發現心律失常患者出現呼吸困難、唇色紫紺、出汗、肢體發冷等表現時，要注意先予吸氧，同時報告醫生，及時處理。喘息不能平臥者，應用被褥墊高背部或采用半臥位。經常注意觀察病人，密切注意病人的癥狀、血壓、心率。

(6)心律失常患者出現水腫，一定要注意養成良好的飲食習慣，比較好的是低鹽或者是無鹽，同時要注意控制攝入水量，記錄出入量，測腹圍，隔日測體重。心律失常患者的衣服不要太緊，尤其呼吸困難時，應將鈕扣松開。

了解心律失常的保健方法有哪些， 希望能對心律失常患者緩解癥狀有所幫助，爭取盡早控制病情，早日恢復健康。而更好的治療心律失常，謹慎選擇治療方法是重中之重，根據患者自身的病情，對癥治療，會爭取達到更好的效果。