很多男性朋友存在包皮過長的情況那么這種時候就容易導致包皮包莖的產生，那么對于該種病情很多人并沒有提起足夠的重視，下面我們就對該種病情的危害進行一些介紹看一看，對待病情我們在日常生活中應該，如何有效的去預防去治療希望能夠給您帶來幫助。

包皮過長是指包皮覆蓋尿道口，但能上翻，露出尿道口和陰莖頭，往往伴有包莖。本病與遺傳有關，可分為真性包皮過長和假性包皮過長。包皮過長的患者應及早手術治療。對于無炎癥包皮過長，只要經常將包皮上翻清洗，也可不必手術。

1、多吃一些新鮮的蔬菜水果，對男性身體健康有好處。專家介紹說，包皮手術后，朋友們一定要注意飲食應該以清淡為主。每天還要喝2升左右的水，喝水也要講究方法，白天多喝水，晚上少喝水，否則夜晚總是起來排尿會很折磨人。也可以喝點清涼降火的涼茶，涼茶可以抑制性沖動，降低欲望，有利于傷口的愈合。

2、男性包皮包莖患者應注意飲食的調養，但也要注意飲食禁忌，盡量不要吃具有刺激性的食物;包皮術后只要不感染，一般在七至十天基本上都能愈合，但是傷口完全愈合并承受外力如性生活需一月左右，但是身體的一般運動不會構成危害。最好別吃火鍋、辣椒等，也不能吃比較發腥的東西如牛肉、羊肉和海鮮產品。海鮮類和辛辣類食物，刺激性大，如果攝取太多，剛手術的傷口不斷受到刺激，就有可能引起炎癥，給患者帶來痛苦。

3、戒酒，這是針對愛喝酒的男性患者必須做到的，為了避免包皮包莖造成更大的危害，那就不要喝酒。在手術恢復期間一定要忍住酒的誘惑，因為酒精會使血管擴張，喝酒以后有可能使陰莖勃起，這會導致包皮手術傷口破裂，出血，會引起傷口劇痛。如果確實因為應酬推托不過，那也要少喝點，在喝完酒后多喝點牛奶，中和酒精的作用。

通過上面的介紹我們可以知道在日常生活中，大家一定要關注自己的生活健康，多吃一些富含維生素的水果蔬菜，盡量的避免一些刺激性食物的引入，對于煙酒之類的物品，盡量的能不碰就不碰就這樣我們才能夠使自己的身體更加的健康也才能夠遠離疾病的危害。