近年來隨著我們的生活水平不斷的提高，但是生活中很多男性朋友們都會出現了一些男科疾病的發生，無精癥就是其中的之一，這種疾病發生后大家不僅要采取科學的治療方法，在飲食上也是一定要多加注意的，那么無精癥的患者應該吃什么?

在營養學方面，很多植物和健康食品都有助于增加精子數量和提高精子質量。從南瓜葉中提取的新鮮深綠色汁液用同量的鮮奶稀釋，每天一杯可以起到很強的滋補作用，有助于男性增加性欲，提高精子質量，恢復生殖能力。

此外，多吃些補腎填精、益氣養血生精之品，以提高精子的質量和活力，如：鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、海參、墨魚、蝸牛，其次有山藥、銀杏、凍豆腐、豆腐皮。因這些食物中含賴氨酸高，是精子形成的重要成分。

另外，體內缺鋅亦會使性欲降低，精子減少。應多吃含鋅量高的食物，從中醫的角度來說，含鋅豐富的食物具有補腎的作用，對提高男性生育能力很有幫助;從西醫的角度來說，多吃含鋅豐富的食物不但對前列腺有好處，還可以增加精子數量，而維生素e也有提高精子質量的作用。

每天可以當零食多吃一點瓜子，南瓜子。此外，核桃，花生，榛子，松子等堅果類的食物含鋅都比較豐富。如果嚴重缺鋅，則最好每日口服醋酸鋅50毫克，定期檢查體內含鋅量。

而水果方面應多吃含糖量高的水果，因為提高精子質量和活力與精囊中所含果糖的數量有關，如果*中果糖含量低，容易引起死精癥 。建議多吃梨，蘋果，葡萄，菠蘿，甜橙等含糖量尤豐的水果。男性還應該多喝水，這樣可以促進毒素排出，預防泌尿系感染。

閱讀完以上文章內容的介紹大家應該對于無精癥患者應該吃什么的問題，也都有了更多的了解和認識，患上無精癥這種疾病男性朋友一定要引起重視，生活中多吃一些補腎填精，益氣養血的食物，這對于疾病的恢復才會有幫助。