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解析前列腺增生的保健方式是什么

解析前列腺增生的保健方式是什么

前列腺增生為患者帶來了很多的不方便和問題,而在日常生活中前列腺增生也成為很多病情的一個因素。只有前列腺增生患者更加愛惜自己的身體,在治療時配合醫生治療才能夠讓大家了解到前列腺增生的治療問題,同時前列腺增生患者在生活中也是需要注意很多問題的。

1、按摩小腹:點壓臍下氣海關元等穴,有利于膀胱功能恢復。小便后稍加壓力按摩,可促進膀胱排空,減少殘余液。

2、防止受寒:秋末至初春,天氣變化無常,寒冷往往會使病情加重。因此,患者一定注意防寒,預防感冒和上呼吸道感染等。

3、不可過勞:過度勞累會耗傷中氣,中氣不足會造成排尿無力,容易引起尿潴留。

4、絕對忌酒:飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發尿潴留。

5、慎用藥物:有些藥物可加重排尿困難,劑量大時可引起急性尿潴留。

6、不可憋尿:憋尿會造成膀胱過度充盈,使膀胱逼尿肌張力減弱,排尿發生困難,容易誘發急性尿潴留,導致前列腺炎增生因此,一定要做到有尿就排。

7、適量飲水:飲水過少不但會引起脫水,也不利排尿對尿路的沖洗作用,還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水,以免睡后膀胱過度充盈,白天應多飲水。

8、少食辛辣:辛辣刺激性食品,既可導致性器官充血,又會使痔瘡、便秘癥狀加重,壓迫前列腺,加重排尿困難。

9、避免久坐:經常久坐會加重痔瘡等病,又易使會陰部充血,引起排尿困難。經常參加文體活動及氣功鍛煉等,有助于減輕癥狀。

對于上述不同的九個方面都是前列腺增生患者需要注意的問題,在生活中患者只有注意了這些小的方面才能夠更好的防止病情的惡化和發展。也只有這樣才能夠更好的緩解前列腺增生的疼痛問題。

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