根據信息技術不斷發展的今天，人們對于各種各樣的疾病癥狀也有了一定的了解，尤其是少精癥的出現，將會嚴重影響到男性的生殖功能，也是造成男性出現不育癥的一項關鍵因素，所以在確診患有少精癥之后，要全力配合醫生做好治療，那么，少精癥患者吃什么食物比較好呢？

少精癥患者，在自己日常飲食上應多吃含精氨酸食物，精氨酸有利于精子的生成。含精氨酸豐富的食物有大豆及其制品、山藥、銀杏、海參、墨魚、章魚、西瓜、南瓜等。忌吃芹菜。少精癥患者主要應該注意以下幾點飲食。

1、人參是進補的良藥，有增加精子制造量和活動頻率的作用;韭菜有溫腎助陽的作用，如果在酒中浸泡效果更佳。洋蔥、大蒜、大蔥具有強精的功效。鮭魚能增加體內的荷爾蒙，富有很高的蛋白質。

2、適當增加一些富含性激素的食物：如羊腎、豬腎、狗睪丸、牛鞭、雞肝的攝入，能促進精原細胞分裂和成熟，對生精很有益處。

3、增加各種礦物質特別是微量元素的攝入量：人的睪丸，前列腺、*本身都含有很高濃度的鋅，鋅的長期攝入不足，將會造成精子稀少和睪丸萎縮。高鋅食品以貝殼類動物為主，如牡蠣含鋅最多，可以多吃。

少精癥進行的檢查項目主要有

1、*常規檢查：通過*的性狀、精子的數量、活力等進行初步評估，對男性生殖能力和生殖系統疾病進行系統診斷，30分鐘即可出檢查結果。*常規檢查項目包括一般性狀檢查和顯微鏡檢查。

2、精子免疫學檢測：精子免疫學檢測可以準確評估精子免疫情況，找出不育病因，2小時即可出檢查報告。精子免疫學檢測包括抗精子抗體、精漿免疫抑制物質、精漿免疫球蛋白測定等檢測。

3、精子功能檢測：主要檢查項目是*分析、精子的生化檢查，通過精子功能檢查，可以科學準確檢測出男人的精子活力好不好，并可預測精子潛在的受精能力。

4、細胞病理與組織病理：主要針對睪丸組織病理活檢，檢測男性的生精能力，在于鑒別阻塞性無精子癥與因睪丸疾患所致的生精能力喪失的非阻塞性無精子癥，3天即可出結果。

溫馨提示，人們都比較清楚，人參是大補的良藥，但是對于許多人們的體質，卻不適合利用人參進行滋補，在患者出現了少精癥狀之后，可以經過全面的檢查之后，在專業醫生的幫助下，選擇一些適合自己的滋補食材，可以適當地多吃一些富含性激素多的食品，可起到生精的作用。