近年來我們的生活水平在不斷的提高，但是生活中卻有很多男性朋友都會出現的性欲減退疾病的發生，都是比較困擾的，大家出現這個疾病也都有一定的壓力，那么現代男人性欲為什么會減退?

現代人性欲減退10大因素導致性欲減退的眾多因素之中，有半數以上可以由自己消除，其余則需要醫生幫助。歸納起來，可使性欲減退的有以下十大因素。

1、年齡：

這是影響性欲的重要因素。男子多在青春期之后性欲達到高峰時期，30-40歲時開始減弱，自50歲左右起，減弱明顯，但多數能保持至70歲，甚至更長。女子的性欲到30-40歲時才達到高峰，絕經后逐漸減退，60歲左右開始顯著減弱。

2、營養：

營養是性愛的物質基礎。研究結果表明，蛋白質和鋅等重要元素的缺乏，可引起性功能減退，對男子影響尤重。相反，充足、齊全的營養，特別是多吃些含優質蛋白、多種維生素和鋅的食物，可維持性功能的正常水平。

3、情緒：

人在情緒不佳時，性欲容易暫時減退，尤其是在極度悲傷、恐怖、消沉和絕望等惡劣狀態下，性欲會受到顯著影響，甚至可完全喪失。鑒于此，在愛人情緒不佳時，首要的問題是幫助他或她消除不良情緒，做好心理保健，此時不應過性生活。假若愛人勉強應付，非但激不起快感，還容易導致性冷漠，而且會損害夫妻感情。

4、嗜煙酒：

長期大量吸煙與不吸煙者相比，更容易引起陽痿。長期嗜酒可使性功能減退，性欲下降。據研究，大量飲酒可引起血管擴張，陰莖的血流和快感缺乏，因而導致性欲下降。但煙和酒精對性功能的影響是可逆的，戒除煙酒后大多數人性功能可逐漸恢復至正常水平。

5、健康狀況：

健康狀況對性欲的影響既重要又復雜。因為，只有身心都健康的人才能長期保持較高的性欲水平。但是，確實有一些患有較重疾病的患者，也和健康人一樣保持著較強的性欲。所以，對這個問題，應該區別不同情況，具體分析。

看完了以上文章內容之后，大家應該對于現代男人性欲減退的一些原因都有了更多了解，希望大家了解到這些原因，大家在日后的生活中一定要注意保養自己的身體，一定要戒煙戒酒。