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如何良好的預防男性不射精?

如何良好的預防男性不射精?

男性不射精的疾病是可以得到良好的預防的,只要您做好了預防工作,便能夠有效的預防不射精的出現,維護您的健康性生活。在此,專家教您如何預防不射精!

1、生活調理:專家強調,平時加強對不射精癥患者的性知識教育,有利于其樹立起良好的性道德觀念。避免手淫和不良的性行為,節制房事,有助于預防不射精癥的發生。同時保持樂觀心態,克服心理因素對不射精癥的影響,以達預防之目的。積極治療可能引起不射精癥的原發疾病,如陽痿、遺精等。避免服用可能誘發不射精的藥物,及時去除誘因,以免發生不射精癥。調整性生活,讓性功能有“休息”的機會,避免不良的性刺激。

2、精神調理:不射精患者往往精神負擔較重,自信心大受挫折,醫生及家屬要對患者進行耐心指導勸慰,妻子應鼓勵患者樹立信心,用關心和愛撫感化他,提高性生活質量?赏ㄟ^練氣功、打太極拳及自我保健按摩等方法來增強體質,預防本病。

3、飲食調理:飲食宜清淡,少食辛辣助陽之品。常見的飲食療法仍以補腎、柔肝、通竅、利濕、活血、滋陰和調補氣血為主。

a、桑葚粥 適用心脾兩虛,腎精虧虛之不射精癥。

b、山藥蓮子粥 適用于心脾氣虛,陰虛火旺之不射精癥。

c、翠玉湯 適用于濕熱下注,精道瘀阻型不射精癥。

d、荼絲甲魚煲 適用于腎精虧虛,命門火衰之不射精癥。

e、山藥湯圓 適用于心脾兩虛型不射精癥。

f、砂鍋婉羊葷九 適用于腎精虧虛,命門火衰之不射精癥。

良好的預防工作能有效的幫助您維護健康的身體,促進您家庭的和諧。如果您不小心患上了這樣的疾病,一定要及時到正規專業的醫院進行全面的檢查治療,只有這樣才能夠更好地維護您的健康,維護您的美好生活。在此,專家祝您身體健康,合家歡樂!

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