生活質量的轉變是很多人的，難以跟上社會的腳步，尤其是為了生活，很多男性們都需要不斷的奔波，有很多人們每天都在酒桌上來回穿梭，就避免不了，會接觸到一些煙酒和一些辛辣刺激性的食物，如果長時間保持這些不良的飲食狀態，則會有很大的幾率誘發精囊炎癥狀，那么，怎樣才能預防精囊炎的出現呢？

怎樣預防精囊炎這種疾病呢?

一、忌煙酒，不吃辛辣刺激性食物。

二、對于已治愈的前列腺炎堵塞患者，還應每晚熱水坐浴，以改善前列腺的血運，防止炎癥復發。

三、注意生活起居，養成良好生活習慣，防止過分疲勞，預防感冒，并進行有效的身體鍛煉。

四、調節性生活，不要頻繁手淫，并應注意性生理衛生，以防止前列腺的過度充血及生殖器官感染的發生。

治療精囊炎的方法都有哪些?

1、選用抗生素。急性精囊炎應治療到癥狀完全消失后，再繼續用藥1～2周;慢性精囊炎則需繼續用藥4周以上，以鞏固療效。據我們的經驗，頭孢類聯合喹諾酮類應用效果不錯。

2、中醫藥治療。急性期以濕熱蘊結證常見，常用龍膽瀉肝湯。慢性期以陰虛火旺證常見，常用知柏地黃丸合二至丸有效。

3、局部治療。直腸給藥 栓劑如野菊花栓、前列安栓、納米銀抗菌水凝膠等納肛門;或中藥灌腸治療，可依患者具體情況辯證給藥，每晚一次。

4、禁欲。避免過多房事，讓前列腺、精囊腺休息，第一個月最好禁止房事，以后的3--6個月，每月1-2次房事為宜，以減少性器官充血程度。

5、慢性精囊炎的病人可定期 (每周1～2次)作精囊前列腺按摩。一為增進前列腺及精囊血運，二為促進炎性物質排出。

6、慢性精囊炎者，可經直腸微波治療，可促進局部血液循環及炎癥吸收，尤其適用于疼痛癥狀明顯者。

6、消除顧慮，增強其戰勝疾病的信心。

7、對于血精治療。尚可用乙烯雌酚1毫克加強地松5毫克口服，每日3 次，連服2～3周，多能使血精停止。

溫馨提示，發生在男性身上的疾病種類越來越多，人們只有盡快地做好全方面的預防措施，才能夠減少一些疾病的出現，尤其是要做到預防精囊炎癥狀的發生，首先就要對于這項疾病的發生因素足夠了解，及時培養正確的生活起居之外，還需要特別注意加強身體鍛煉，預防感冒。