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前列腺炎患者的日常護理方法

前列腺炎患者的日常護理方法

很多的人正在受到前列腺炎的困擾。前列腺炎的出現給患者的身體造成極大的折磨,更給前列腺炎患者的生活和工作造成影響。那只有正確找出前列腺炎的相關病因,前列腺炎患者的日常護理:

1.按摩保健:可以在臨睡以前做自我按摩,以達到保健的目的。操作如下:取仰臥位,左腳伸直,左手放在神闕穴(肚臍)上,用中指、食指、無名指三指旋轉,同時再用右手三指放在會陰穴部旋轉按摩,一共100次。完畢換手做同樣動作。肚臍的周圍有氣海、關元、中極各穴,中醫認為是丹田之所,這種按摩有利于膀胱恢復。

2.防止受寒:春冬季節天氣寒冷,因此應該注意防寒保暖。預防感冒和上呼吸道感染的發生;不要久坐在涼石頭上,因為寒冷可以使交感神經興奮增強,導致尿道內壓增加而引起逆流。

3.保持清潔:男性的陰囊伸縮性大,分泌汗液較多,加之陰部通風差,容易藏污納垢,局部細菌常會乘虛而入。這樣就會導致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及時注意還會發生危險。

患者的飲食護理:

1.禁止飲烈酒,盡量少食辛辣肥甘之品,少飲咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性強的食品,并少食白糖及精制面粉。

2.多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通暢,適量食用牛肉、雞蛋。

3.服食種子類食物,可選用南瓜子、葵花子等,每日食用,數量不限。

4. 不能因尿頻而減少飲水量,多飲水可稀釋尿液。

5. 綠豆適量,煮爛成粥,放涼后任意食用,對膀胱有熱,排尿澀痛者尤為適用。

前列腺炎的護理不僅有利于病情的控制,還能夠幫助患者緩解病情,避免疾病復發,所以患者及家屬在日常生活中要重視護理的作用,做好對前列腺的防治工作。

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