男性朋友隨著自己的年紀增加，一些男科疾病也是會隨之出現，例如常見的陽痿早泄的疾病，很大的程度都是因為患者的腎虛的情況而導致的病癥，患此病的患者不盡早治療會讓自己的病情慢慢的惡化，甚至會讓其喪失其男人的生理功能，吃什么調節好呢?

早泄，是男子一種常見的性功能障礙，一般是指陰莖能勃起，但在插入陰道前或剛插入開始性交1分鐘之內即出現射精的現象。隨之陰莖疲軟，使性生活無法繼續下去。由于許多人對性知識的無知，自認為一旦射精達不到高潮就以為患了“早泄”，然后胡亂用藥而補腎，要不整天憂心忡忡，最后真的患了性功能障礙。其實隨著性生活經驗的積累，可以自我調節，盡量控制性交時間，使性高潮力求同步，從而達到性和諧。至于小關的“早泄”原因，考慮主要是性生活時過于緊張、激動、興奮等。

一、加味車前葉粥

原料：新鮮車前葉30至60克，蓮子心1克，蔥白1根，粳米60~100克。制法：先將車前葉洗凈切碎，同蔥白一同煮汁后去渣，然后將藥汁、蓮子心、粳米放入砂鍋中一起煮至成粥。服用：每天早晚分2次服食，連用5至7天。適用于濕熱下注引起的陽痿。

二、山藥扁豆粥

原料：鮮山藥60克，扁豆20克，糯米120克，紅糖25克。制法：先將山藥洗凈、去皮、切片。再將扁豆洗凈、搗碎，并與洗凈的糯米一起放入砂鍋中，加水適量煮粥，待煮至五成熟時放入山藥片，粥熟后，加入紅糖拌勻即可服食。服用：早晚各食一大碗，7至10天為1個療程，有調補脾胃作用，適于脾胃虛弱引起的陽痿。注意：糖尿病病人不可用紅糖。

三、龍眼山藥粥

原料：龍眼肉5枚，山藥50克，粳米50克。制法：先將大米、山藥一起放入砂鍋中煮粥，粥至半稠時，再放入龍眼肉，煮熟即可服用：早上吃，10天為1個療程，停5天后再食用，一般服用3個療程。適用于心脾兩虛引起的陽痿。

吃什么要根據患者病情和病因做出安排，同時日常生活可以適當的服用一些溫補壯陽的中成藥來改善陽痿早泄的病癥，患者發現自己有此類的病癥時要注意盡可能的減少自己的性生活，并且自己要有個良好的生活習慣和飲食習慣，按時作息等，避免酗酒和抽煙等不良習慣。