腎結石這樣的疾病發(fā)生之后會導致患者有畏寒發(fā)熱的一些癥狀，而且這樣的疾病會導致患者出現(xiàn)腰腹部絞痛非常的難以忍受，給患者的健康也帶去了危害，那么腎結石患者在患有疾病之后吃哪些食物比較好呢!我們來看一下小編的介紹。

腎結石吃哪些對身體好?

1、多喝水。預防腎結石，第一步是多喝水(也可能只需要這一步)。240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯。盡管喝水一直是不錯的選擇，但其他無咖啡因、無酒精的飲料也不錯(如果尿液中草酸鹽濃度過高，醫(yī)生會提醒您不要喝太多去咖啡因茶)。每天喝大量的水是預防腎結石最好的方法之一，每天至少六到八杯。

2、多吃奶制品。大多數(shù)腎結石(大約90%)的成分為鈣和草酸鹽。由于奶制品中富含鈣質，醫(yī)生過去曾建議所有腎結石患者少吃這類食品。但最近的研究顯示，食用奶制品實際上可以降低患腎結石的風險，因為其中的鈣質可以幫助機體清除其他容易形成結石的物質。但是，醫(yī)生可能會建議您不要吃鈣質補充藥物。如果您患有腎結石，請咨詢醫(yī)生，飲食中含有多少鈣質是安全的。

3、多攝入維生素a。維生素a對維護尿路整體健康是必需的。富含維生素a的食物包括：紅薯、南瓜、筍瓜、椰菜，以及胡蘿卜。健康成年人維生素a的建議每日供給量(rda)為5000國際單位，平衡的多樣化飲食可輕松滿足這一要求。您不要急于服用維生素a補充藥物，如果攝入過多維生素a，機體無法將其排出，會積累產(chǎn)生毒性。

4、增加維生素b的攝入量。科學家發(fā)現(xiàn)，維生素b6可降低血液中草酸鹽的含量，從而預防結石的形成。鎂似乎也可以預防結石。醫(yī)生可能會建議每日補充維生素b6或鎂(或兩者的混合制劑)。補充維生素b6時，每天不要超過25毫克。

關于腎結石患者吃哪些食物對身體比較好，我們在閱讀完文章內(nèi)容的介紹之后已經(jīng)有了了解，了解了這些飲食注意事項能夠幫助疾病得到有效的緩解，希望每個患者在患有疾病之后，多喝水多吃奶制品，還要注意飲食的營養(yǎng)。