已經(jīng)是生活中常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，但是很多男性朋友認(rèn)為這是一件很難以啟齒的現(xiàn)象。我們知道很多疾病的發(fā)生，與不合理的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，所以在生活中我們應(yīng)該知道什么應(yīng)該吃什么不應(yīng)該吃不對(duì)自己身體會(huì)有好處。

那么吃了哪些食物容易導(dǎo)致男性出現(xiàn)遺精現(xiàn)象呢?

男人常吃這些食物容易遺精

芝麻：

遺精的診斷不能單靠疾病，食物可能是導(dǎo)致遺精的禍?zhǔn)?根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，遺精之人當(dāng)忌食。如《本草從新》中說(shuō)：“胡麻，精氣不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告誡：“下元不固而見(jiàn)便溏、陽(yáng)痿、精滑、白帶，皆所忌用。”

海松子：

根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于遺精早泄者不宜多食，正如清代醫(yī)家吳儀洛在《本草從新》中所說(shuō)：“便溏精滑者勿與。”因其油潤(rùn)滑泄之故。

牡蠣肉：

性微寒，味甘咸，根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，遺精或滑精者忌食之。如清代醫(yī)家黃宮繡指出：“脾虛精滑者忌。”《本草經(jīng)疏》也認(rèn)為：“腎虛無(wú)火，精寒自出者非宜。”

蝦子：

性溫，味甘咸，有補(bǔ)腎興陽(yáng)的作用，多食會(huì)加重陰虛火旺和相火妄動(dòng)之勢(shì)。所以，對(duì)遺精、早泄和陰-莖異常勃起者，切忌多食。

茭白：

俗稱茭瓜。陽(yáng)痿遺精者忌食之。正如唐代醫(yī)家孟詵所說(shuō)：“茭白滑中，不可多食，性滑，發(fā)冷氣，令人下焦寒，傷陽(yáng)道。”《隨息居飲食譜》中也明確告誡：“精滑者勿食。”

心腎不交，相火妄動(dòng)而遺精早泄者忌吃蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒、肉桂、花椒、丁香、茴香、洋蔥、雀肉、羊肉、狗肉以及煙酒等助火興陽(yáng)傷陰之品。

上面介紹的這些食物，男性在食用以后容易導(dǎo)致遺精現(xiàn)象的出現(xiàn)。為了更好的避免遺精現(xiàn)象的出現(xiàn)，我們要認(rèn)真記下上面這些食物。對(duì)于上面的食物在生活中我們可以不吃或者是少吃，為了預(yù)防疾病的出現(xiàn)讓我們拿出點(diǎn)決心來(lái)管住自己的嘴巴。