由于很多人們對于遺精有著一些錯誤的了解，遺精是一項嚴重的疾病癥狀，并不會隨著年齡的增長逐漸消失，特別是一些對于性知識嚴重缺乏的人們，再加上一些疾病或者是心理的因素，就會導致遺精現象越來越嚴重，那么，遺精都有哪些類型以及癥狀表現呢？

遺精通常分為什么類型呢

遺精發生在睡眠狀態者，稱“夢遺”；無夢而遺精，甚至發生在清醒狀態者．稱“滑精”。未婚青壯年每周遺精不超過2次，已婚而分居者每月遺精1～2次．為正常現象。如果過度了，中醫認為多是由于勞心太過、姿情縱欲、飲食不節及腎失封藏所致，分為以下四個類型：

1．濕熱擾精型：患者遺精頻繁．伴口苦，或惡心、心煩、少寐，小便黃。或大便不成形，舌質淡，苔黃膩，脈濡數或滑數。治療以清熱利濕為主。

2．心火內擾型：患者遺精，伴睡眠不佳、多夢、心中煩熱、頭暈、精神不振，或心悸、健忘，或小便短赤，舌質紅少苔，脈細數。治療以滋陰降火、清心安神為主。

3．氣不攝精型：患者面色萎黃、四肢困倦、納食少，伴心悸、多夢、健忘、舌質淡、苔白薄，脈細或弱。治療以補益腎氣為主。

4．腎虛滑脫型：患者頻繁夢遺甚至滑精，腰膝酸軟、頭暈目眩、失眠健忘，或顴紅、手心發熱。或形寒肢冷，舌紅，苔薄白，脈沉細或細數。治療以溫補腎陽、澀精止遺為主。得了遺精，如果用藥后效果不好，應送醫院進一步的治療，千萬別盲目用藥。

遺精有幾種治療方法？

1.提肛運動法

坐在床上做收縮肛門的動作，酷似強忍大便的樣子，每晚睡前進行，每以可收縮48～64次。收縮時吸氣，放松時呼氣，動作宜柔和，緩慢而富有節奏，用力均勻。持之以恒，長期堅持下去必有效果。

2.自我按摩法

用雙手手指分別依順時針與逆時針方向反復輕輕按摩丹田穴(腹部臍下方2指)和腎俞穴(腰部更細處的背部、第二腰椎棘突下旁開3指處)，通過按摩這兩個穴位，可以幫助調整和改善性的功能。

3.靜力半蹲站樁法

挺胸直腰，屈膝作1/4蹲(大腿小腿彎曲度為120～140度左右)，頭頸挺直，眼視前方，雙臂向前平舉，兩膝在保持姿勢不變的情況下，盡力向內 側夾，使腿部、下腹部、臀部保持高度緊張，持續半分鐘后走動幾步，讓肌肉放松后再做。如此反復進行，次數自定。每天早晨各做一回。隨著腿力的增強，持續時 間可逐漸延長，重復次數亦可逐漸增加。

4.仰臥收腹臂腿上舉法

取仰臥位，兩臂伸直在頭后，然后上舉兩腿同時迅速上舉兩臂，使雙手和兩足尖在腹部上方互相接觸，上舉時吸氣，還原時呼氣。每天早晚可各進行一次，每次可做24～32下。隨著腹肌力量的增強，上述動作重復次數可逐漸增加。

溫馨提示，在人們出現一些疾病癥狀的時候，要想盡快的擺脫困擾，首先就應該對于這項病情的發生因素以及危害足夠了解，尤其是男性出現遺精的幾率是比較高的，對于這項會嚴重影響到男性生育功能的疾病類型，需要及時是有正確的了解。