陰囊濕疹是一種很常見的濕疹疾病，局限于陰囊皮膚，有時延及肛門周圍，少數可延至陰莖。此病瘙癢劇烈，皮疹呈多形性變，容易復發，可以治療，要達到的目的需要個人注意衛生，同時選擇好的藥物堅持治療。有過敏體質的人，因為其精神長期處于緊張狀態，或者情緒變化起伏很大，這樣的人都很容易患本病;如果男性朋友們生活、工作的環境潮濕，此時的空氣的濕度比較大，也容易導致陰囊濕疹的發生，

陰囊濕疹應該如何預防

1、患者在飲食上一定要注意合理，千萬不要抽煙喝酒，不要吃辛辣和刺激性的食物，像魚、蝦、蟹、羊肉、鮮蘑菇以及韭菜等也是不能吃的，等患者的病情好轉一點后可以少吃一些，不要吃剩的東西很容易產生過敏，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

2、患者一定要控制住自己的手，如果皮疹瘙癢時可以局部搽藥，但是就是不能用手抓，搔抓對皮膚是一種惡性刺激，皮疹會加重，還會相繼出現糜爛、流水和繼發感染。

3、患者在洗澡的時候，濕疹急性期的暫時不要洗澡，病情等到緩解后也不能用熱水燙洗，燙洗也是一種刺激，會使皮疹加重。在氣候干燥季節每周洗澡1次即可，不宜用堿性大的浴液，可選擇性質溫和的浴液。

4、患者居住的環境是以簡潔和自然為主，像一些家具的氣味、鮮花的香味、散發在空氣中很容易因過敏而加重病情，這些應該引起注意;患者的貼身衣物、床單和被子是用棉的，像一些化纖對皮膚有刺激不要穿，一定要勤換洗衣物和生活物品。

5、男性應養成睡前用溫水清洗下身的好習慣，注意不要用太熱的水洗。清洗時應注意順序，擦洗方向應先上后下，由前到后，即先洗陰莖、陰囊部，后洗肛門部位。單獨準備一塊軟毛巾擦拭。如果包皮過長，又畏懼手術，那么更要勤快些，每天的清洗必不可少。每次清洗時應將包皮翻起，將包皮垢徹底清洗干凈。

6、男性的內褲應質地柔軟、透氣性好，不宜穿過緊的內褲，不要穿牛仔褲，而應多穿寬松褲子，讓“它”降降溫、透透氣。另外，不妨采用裸睡的方式睡覺，能使私密部位在安靜的夜里享受難得的舒服感覺。

7、男性正常*標準參考值上世紀80年代末為每毫升1.2億條精子，現在僅為每毫升2000萬條;在6對生育期夫婦中有1對存在不孕困惑;男性精子數明顯減少和不孕不育都與不良生活方式密切相關。例如長時間坐軟沙發或長時間開車，都會使得他的私密部位受到壓迫，從而使供應動脈的血液受到擠壓，靜脈匯流受阻，生殖器處于擠壓變形的狀態，必將影響其功能。

怎樣在日常生活中預防陰囊濕疹:

一、要寬松，不要壓迫：男性正常*標準參考值：上世紀80年代末為每毫升1.2億條精子，現在僅為每毫升2000萬條;在6對生育期夫婦中有1對存在不孕困惑;男性精子數明顯減少和不孕不育都與不良生活方式密切相關。例如長時間坐軟沙發或長時間開車，都會使得他的私密部位受到壓迫，從而使供應動脈的血液受到擠壓,靜脈匯流受阻，生殖器處于擠壓變形的狀態，必將影響其功能。

二、要清潔，不要污垢：男性應養成睡前用溫水清洗下身的好習慣,注意不要用太熱的水洗。清洗時應注意順序，擦洗方向應先上后下，由前到后，即先洗陰莖、陰囊部，后洗肛門部位。單獨準備一塊軟毛巾擦拭。如果包皮過長，又畏懼手術，那么更要勤快些,每天的清洗必不可少。每次清洗時應將包皮翻起，將包皮垢徹底清洗干凈。推薦閱讀：男性陰囊濕疹為什么久治不愈

閱讀了以上的文章以后，我們就明白了，平時男性朋友要注意透氣，不要封閉：男性的內褲應質地柔軟、透氣性好，不宜穿過緊的內褲，最好不要穿牛仔褲，而應多穿寬松褲子，讓“它”降降溫、透透氣。另外，不妨采用裸睡的方式睡覺，能使私密部位在安靜的夜里享受難得的舒服感覺。