在性生活中男性往往占有主導地位，陰莖勃起后的硬度決定著性生活的質量，但是有些男性會出現陰莖勃起硬度不強的現象，為此下面我們請男科專家為我們介紹陰莖勃起硬度不強如何是好？

專家指出，陰莖硬度強，能直接反映出男性體力充沛、心情放松、性交適度等健康信息，對于雙方共同達到性高潮也是有幫助的。不過，勃起硬度高峰期與性欲高峰期重疊，30歲時可能最高，之后慢慢下降，男性要正確認識到這一點，不能片面追求硬度而忽視了生理基礎。

勃起硬度不夠跟很多病因后關系，精神心理因素是其一，有些則是疾病的原因導致的，醫學上勃起硬度不夠也稱作勃起功能障礙，也叫陽痿。

同時，對勃起硬度滿意度越高，夫妻情感的滿意度也隨之上升。對硬度不滿意時，44%的男性和23%的女性會對夫妻感情表示滿足;而彼此對勃起硬度非常滿意時，72%的男性和66%的女性對夫妻感情表示滿意。

性愛是一件“神圣”的事情：需要浪漫的背景音樂、香薰蠟燭、沐浴清潔的身體、不受打擾的時間和各種溫柔的前戲。其實，這些被夫妻們過于關注的細節，只是性愛中的輔助因素，真正決定性愛質量的關鍵，還是男性的勃起狀態。沒有這一點，任何花哨的手段都是空談。更進一步說，男性理解并重視的維持時間，也取決于勃起狀態。因為沒有充分的勃起，維持時間難以長久，即使勉強堅持也不會讓伴侶滿意。

如果你也出現了陰莖勃起硬度不夠的問題，問問題最好是到正規男科醫院，這樣比較有保證，對治療上也是非常有好處的。