夫妻之間合理的性生活不僅有利于夫妻感情，并且有利于身體健康，但是很多人存在性欲下降和性冷淡的癥狀，不僅影響了夫妻感情，也造成了身體上的困擾，給日常生活帶來很多不便，所以我們今天就來簡單介紹一下造成大家生活諸多不便的罪魁禍首有哪些：

性冷淡的原因之1.飲食方式

英國心理學家最近指出，過分考究所吃食品或刻意節(jié)食的人，與飲食隨意的人相比，精力可能不如后者旺盛，性欲也沒那么強烈，而同時，由于性欲較低，往往飲食難以節(jié)制而吃得過量，結(jié)果更加劇性欲低下，形成惡性循環(huán)。

性冷淡的原因之2.便秘

患有慢性便秘的女性常伴有性欲低下或性生活不正常。這些人的肛門括約肌收縮過緊，或伴有經(jīng)期腹痛、陰道痙攣，她們中半數(shù)以上缺乏性欲或感受不到性高。

性冷淡的原因之3.煙酒

少量飲酒(血中酒精含量每100毫升20mg)多數(shù)人表現(xiàn)為有欣快感，活躍好動，性欲增強。當血中酒精含量超過每100毫升40毫克時，人會行為笨拙，言語不清，性欲明顯減退。若長期過量酗酒，性腺可能會中毒、導(dǎo)制男性睪丸萎縮、性欲哀退。

性冷淡的原因之4.肥胖

科學研究證實，男女性欲強弱主要取決于體內(nèi)雄激素水平。男性由于體脂量增加，使雄激素較多地轉(zhuǎn)化為雌激素，血中濃度可增加1倍以上，抑制垂體促性腺激素分泌，致性功能不同程度降低。高度肥胖者的性功能減退，不僅有性欲低下，而且有勃起、性交、射精、性高潮等多項障礙。

性冷淡的原因之5.避孕方法

部分婦女做輸卵管結(jié)扎術(shù)后，因精神作用感到性欲降低和性沖動受抑制，可經(jīng)心理治療而消除。男子做輸精管結(jié)扎術(shù)后，并不影響受術(shù)者性功能，個別人性欲減退也是因心理因素。放置宮中節(jié)育器避孕的婦女可能因經(jīng)期延長或經(jīng)血量增加而降低性欲。口服避孕藥因含人工合成雌激素，可能使陰道分泌物減少，過于干燥而產(chǎn)生性交不適，進而降低性欲。

以上就是專家對性冷淡產(chǎn)生的原因的簡單介紹，大家可以參照我們的介紹，找找自己的原因，并采取合適的解決措施，擁有一個健康的狀態(tài)，過上幸福的夫妻生活。