很多人因為一些不良習慣，可能會發生不射精的情況，我們也知道，胎兒是由精子和卵子結合成受精卵發育而來的，精子都不出門，又怎么會有受精卵呢?所以不射精癥是導致不育的罪魁禍首之一，那么在治療不射精癥時需要忌口嗎?又有哪些忌口呢?

不射精的飲食禁忌是什么

1、不要吃過于油膩的食物。

2、多吃綠色食品，綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長的成分。

3、由于體內缺鋅可使性欲降低精子減少，所以，在飲食方面應多食含鋅量高的食物，如牡蠣，雞肉，雞蛋，雞肝，花生米，豬肉。

4、精氨酸有利于精子的生成，無精癥的飲食禁忌中所以應多食鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、海參墨魚、蝸牛、其次有山藥、銀杏、凍豆腐、豆腐皮等食物。

以下食物有助于不射精患者

1、黃花菜馬齒莧飲：黃花菜30g，馬齒莧30g。以水同煎，代茶飲。適用于肝經郁，熱所致不射精癥。

2、橘皮飲：橘皮10-15g，老絲瓜10g，杏仁10g。以水煮分鐘，取汁代飲，可加入少許白糖。適用于肝氣郁滯所致不射精癥。

3、赤小豆粥：赤小豆30g，白米50g，白糖適量。先煮赤小豆至熟，再入白米做粥，加入白糖食用。適用于濕熱久蘊所致不射精癥。

4、桃仁墨魚：墨魚(即烏賊魚)1條，桃仁6g。將墨魚去骨皮、洗凈與桃仁同煮，魚熟后去湯，只食魚肉。適用于瘀血阻滯所致不射精癥。

5、麻雀湯：麻雀3-5只，作料(茴香、姜、蔥、鹽等)適量。將麻雀宰殺后燙去羽毛、除去肚腸，置鍋內燉煮，同時入作料。連湯肉食之。適用于命門火衰所致不射精癥。

6、山藥蓮子粥：山藥30g(鮮用100g)，粳米120g，蓮子肉15g，水適量。煮為粥，分次食用。適用于脾虛精少所致不射精癥。

不射精癥的問題發生以后，對男性的身心都有很大的傷害，甚至會影響到家庭和睦，所以對于不射精癥，男性朋友一定要引起高度注意，在日常生活和飲食習慣上做好調整，記住任何疾病的最佳治療方法就是讓他胎死腹中。