不射精癥是男科疾病的一種，它威脅著我們的健康，患有不射精癥不能盲目亂治，堅持治療不射精癥，需對癥下藥。

不射精的發病傷害了男性的健康，也傷害了男性的心理，直接造成了男性的不育。是什么原因導致男性不射精的？其實原因有很多，大家要不想被它的魔爪所抓到，日常生活中有很多男人存在不射精癥狀，不射精是一種性功能障礙疾病，日常生活中做好預防，避免不射精癥的發生。下面小編就來介紹一下怎么預防不射精癥。

預防不射精癥

一、生活調理：平時多了解一些健康的性知識，有利于消除性緊張和性羞怯心理，樹立正確的性觀念,必要時可請醫生予以指導。節制房事，以養腎精。正常的性生活能使夫妻關系愉悅，增進感情交融，但性生活頻繁或長期手淫，能使射精中樞受到過分刺激而疲勞衰竭，造成射精困難。注意加強體育鍛煉，增加體質。避免服用對性功能有損害的藥物，可導致不射精的藥物，如呱乙啶、奮乃靜，吩噻類藥等。

二、飲食調理：飲食宜清淡，少食辛辣助陽之品。常見的飲食療法仍以補腎、柔肝、通竅、利濕、活血、滋陰和調補氣血為主。

三、精神調理：不射精患者往往精神負擔較重，自信心大受挫折，醫生及家屬要對患者進行耐心指導勸慰，妻子應鼓勵患者樹立信心，用關心和愛撫感化他，提高性生活質量。可常服用益腎養精之品如六味地黃丸、五子衍宗九等藥，同時可通過練氣功、打太極拳及自我保健按摩等方法來增強體質，預防本病。

四、消除各種錯誤的觀念：不射精癥也跟很多錯誤觀念密切相關。有很多人認為*是寶貴的，不可隨便射出。更有很多人存在著一滴精，十滴血的觀念。專家認為，這都是錯誤的，男性*是可以持續生長的。有些男性出現遺精就是精滿自溢的緣故。為了讓男性擺脫這種錯誤的觀念。一定要加強性教育，男性從小就有一個正確的觀念。

五、性生活調節：性生活方面要求雙方互相理解體貼，防止性交時精神過度緊張，盡量避免過繁的性生活和手淫習慣。注意有規律地進行太極拳、散步、游泳等體育鍛煉，有益于自我心身調理，輔助治療。包皮過長者應盡快行環切術。

最后不射精癥專家建議：針對不射精癥，通過以上的詳細介紹，希望你對不射精癥有了更多的了解，通過上面的陳述，主要是給你一點普及，但更重要的是要求我們的不射精癥患者及早去男科醫院做檢查，再確診不射精癥病情程度下，采取科學性針對性的治療方案。