前列腺炎這種疾病是很多男性患者的夢魘，這種疾病十分的難纏，它會給患者帶來極大的疼痛感，也會給患者的日常工作學習帶來影響，更重要的是這種疾病還有可能影響到我們的性能力，進而影響我們的性生活，所以對于這樣危害嚴重的疾病我們必須加以防范。

現實生活中很多男性都被前列腺炎困擾著，這樣的感覺是相當難受的。加上很多男性不知道自我判斷前列腺炎的方法，等到自己被確診之后已經遲了，治療起來也不是那么容易。建議每個男性都去了解一下自我判斷前列腺炎的方法，這些方法可以幫助大家早點發現前列腺炎。

為了將慢性前列腺炎的臨床癥狀進行客觀準確的評價，專家列出以下癥狀，供疑慮者自我判斷：

(1)疼痛。后尿道是否有燒灼感、蟻行感，會陰部、肛門部疼痛是否放射至腰骶部、腹股溝、恥骨上區、陰莖、睪丸等，偶爾向腹部放射。

(2)泌尿系癥狀。因炎癥會累及尿道，患者是否感到有輕度尿頻、尿急、尿痛現象，個別患者還可能出現終未血尿，清晨排尿之前或大便時尿道口可有黏液或膿性分泌物排出。

(3)性功能障礙。是否有性欲減退、勃起困難等現象。

(4)神經衰弱癥狀。心情是否憂郁、全身乏力、夜晚失眠等情況。

(5)繼發癥狀。是否出現結膜炎、虹膜炎、關節炎、神經炎等疾病。

適當的體育運動不但可幫助炎癥吸收，而且有助于前列腺的功能恢復，益處很多，主要歸納有以下幾點：

1.體育鍛煉后，全身包括前列腺局部血液循環加快，對消滅前列腺內部的細菌或促進炎癥的消散均有益處。

2.適當的體育運動，不但使前列腺局部血液循環加快，而且能促進前列腺液分泌增多，可將細菌毒素沖淡，亦可通過排尿或遺精將細菌排出體外，有助于機體的康復。

3.由于體育運動加快了血液循環，故能幫助藥物迅速到達前列腺體內，增加藥物的治療作用。

4.體育鍛煉可以消除因慢性前列腺炎引起的各種表現，如腰酸、下腹疼痛和神經衰弱的各種癥狀。

可見自我診斷前列腺炎的方法主要是通過癥狀來實現的，因此男性朋友一定得牢記上面的這些明顯癥狀，還要注意觀察自己的身體。一旦發現自己的身體出現一些異常情況后，就要知道自己是得了前列腺炎了，必須馬上接受治療。

通過上面文章的記述及講解，我們知道了尿道疼痛、功能障礙都有可能是因為我們自身患上前列腺炎所引發的癥狀，所以一旦我們自身出現這種問題，我們一定要及時的去附近的醫院就醫，積極的配合醫生的治療，保持良好的心態，保障我們病情得到控制及治療。