精子是男性生育功能比較重要的，如果發生了精子死亡的現象，這勢必會影響到男性生育功能，所以男性在確診患有死精癥現象的時候，必須及時擺脫一些不良的生活習慣，只是依賴專業的醫療技術是完全不夠的，還需要患者在日常生活中得到調整，那么，死精癥患者吃哪些食物比較好呢？

死精癥患者應該吃哪些食物?

1.富含精氨酸的食物。精氨酸是精子的組成部分，一起精氨酸還能夠進步精子活動的才能。常見的富含精氨酸的食物有海參、鱔魚、泥鰍、墨魚及芝麻、銀杏、豆腐皮、凍豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。

2.含鋅的食物。鋅是精子代謝必需的物質，并能增強精子的生機。日子中常見的含鋅的食物有牡蠣、蝦、蛤、貝類、動物肝、胡桃仁、牛乳、豆類、麩皮及蓮子等。

3.果糖含量高的食物。精子的活動與精囊中所含果糖的數量有關。如*中果糖含量低，簡單導致死精癥。果糖在蜂蜜及各種生果，如梨、蘋果、葡萄、菠蘿、甜橙中含量尤豐，所以要多吃點。

4.富含鈣的食物。鈣元素對精子的運動、獲能、維持透明質酸酶的活性及在受精過程中起著舉足輕重的作用。若機體缺鈣，會使精子運動遲緩，精子頂體蛋白酶的活性降低。常見的含鈣的食物有牛奶、豆制品、穌魚、排骨湯、紫菜、蝦皮、海帶、裙帶菜、金針菜、香菇、芥菜、芫荽、甜杏仁、葡萄干等。

確診男性死精癥的檢查項目主要有

1、病史與體格檢查：可獲得相關因素，如生殖系感染、嗜酒、高溫作業等。一般無特異體征，繼發于前列腺炎、精囊炎、睪丸炎等炎癥病變患者。

2、內分泌檢查：對于無精癥患者首先應行血清的FSH和T檢查，若二者值正常，則無需行進一步的內分泌檢查。如果T的值低于正常水平，則應行LH和催乳素的檢查。目前有學者認為抑制素B由睪丸支持細胞產生，比FSH更能直接反映睪丸的生精功能，因此抑制素B也應成為男性不育患者的常規檢查。

3、*檢查：*檢查的結果是無精癥診斷的依據，一般在禁欲2-3d后收集*標本2份。*量的多少也有重要的意義(正常>1.5mL)，在臨床檢查中，*量少的主要原因是*收集不完全因此，常規要求收集2份標本。

4、睪丸活檢：睪丸活檢的方法主要有兩種：陰囊切開活檢術和穿刺活檢術。二者各有利弊，前者對睪丸損傷較大，但可取得較多量的組織，有利于作出正確的病理診斷，后者操作方便，對睪丸損傷小，但所取得的組織較少，有可能影響診斷有研究者發現在行雙側睪丸活檢的患者中，28%的患者兩側睪丸檢查結果不一致。

5、理化檢查：包括：*鏡檢，*常規檢查及前列腺液檢查，*微生物學檢查，血精、精漿抗精子抗體檢查，*生化分析等。

溫馨提示，男性在出現了時間癥狀之后，體質的虛弱，再加上精子的存活質量較低，可以多吃一些含鈣比較高的食物，能夠有效的補充體質，也可以促進對精子的運動，但是每一位患者精子死亡的程度不同，在接受科學治療的同時，不要和他人去攀比心理，嚴格按照醫生的囑咐進行服藥。