在日常生活中，大家需要注意性功能障礙的出現，為了避免造成這種局面發生，平時需要注意調理方法，而且要注意護理事項，以免帶來更多的危害后果，平時也要注意其中的原因，那么，哪些因素會造成性功能障礙出現？

1、精神神經病因：

如幼年時期性心理受到創傷或新婚缺乏性知識有緊張和焦慮的心理或夫妻感情不和家庭關系不融洽，或不良習慣如長期手淫精神緊張思想負擔過重等可導致性功能障礙，腦力或體力過度或不良精神刺激如過度抑郁、悲傷、恐懼等或恣情縱欲性生活過度等均可引起大腦皮層功能紊亂而出現性功能障礙。

2、神經系統病變：

下丘腦-垂體腫瘤或其他部位腫瘤大腦局部性損害如局限性癲癇、腦炎、腦出血壓迫等脊髓損傷、脊髓腫瘤慢性酒精中毒多發性硬化癥盆腔手術損傷周圍自主神經等可發生性功能障礙。

3、內分泌病變：

如糖尿病垂體機能不全睪丸損傷或功能低下或甲狀腺機能減退及亢進腎上腺功能不足等均可導致性功能障礙。

4、泌尿生殖器官病變：

如前列腺炎、前列腺增生、附睪炎、精索靜脈曲張等�？蓪е滦怨δ苷系K。部分中老年男性就是由于前列腺炎和前列腺增生而引起性功能障礙，

5、藥物影響：臨床上很多藥物對性功能有抑制作用如利血平、胍乙啶、地高辛、安定、速尿、胃復安等均可引起性功能障礙。

性功能障礙者可以吃什么東西：

1.多食優質蛋白質

優質蛋白質主要是指各種動物性食物，如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類，可提出供人產生精子所需用要的各種氨基酸。一些動物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及*、精子的生成。

2.適當攝入脂肪

調查表明，長期素食的女性，月經初潮年齡推遲，雌激素分泌減少，性欲降低并影響生殖能力。男性由于必需脂肪酸攝入減少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。

3.補充維生素和微量元素

研究證明，維生素a和e是與維持性功能并延緩衰老有關的維生素。它們在促進睪丸發育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有決定性作用。維生素c對性功能的恢復也有積極作用，其富含于鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果蔬中。

希望大家盡早了解這種疾病，并且要注意一些調理方法，要合理的進行治療，有效進行保健，同時，要注意合理的飲食，有效地補充維生素，避免造成自己的性功能受到影響，同時也要注意調理方式，要注意自己的鍛煉，有效提高身體的免疫能力。