當任一方面發生異常變化時，均能影響正常性生活地進行，影響性生活的質量，表現出性功能障礙。患者對于此病的了解比較少，所以不知道怎么判斷自己是不是性功能障礙？一般通過判斷自身是否存在危險因素和就醫檢查來判斷。
1、判斷自身是否存在危險因素
（1）有焦慮，抑郁等不良的心理因素。
（2）生活壓力太大，過度勞累。
（3）和情人的感情不和睦。
（4）有腎上腺疾病、甲狀腺疾病、糖尿病、心臟病、性腺功能減退等基礎疾病。
（5）目前正使用β受體阻滯劑，噻嗪或螺內酯類利尿藥，抗抑郁藥及其他藥。
（6）婦女在妊娠狀態下。
2、就醫檢查
懷疑有性功能障礙的患者，特別是已影響正常生活的患者要及時就診。明確診斷，需進行系統檢查。
（1）體檢：包括陰莖是否畸形、睪丸大小與數目、血壓、神經反射及其他基本情況。
（2）實驗室檢查：查甲狀腺激素，睪酮，血糖，雌激素等來判斷有無一些基礎疾病。
（3）勃起功能相關檢測：包括睡眠測試，陰莖超聲檢查，罌粟堿測試，以協助判斷是否有勃起。
（4）陰道相關功能檢查：檢測陰道pH，順應性和振蕩器感應閾值來判斷陰道功能狀態。
（5）婦科彩超：用彩超檢測生殖器刺激前、后血流的改變來判斷陰部的血供。
初步了解怎么判斷自己是不是性功能障礙后，患者需要盡早就醫。