遺精的病因很多，這就說明其治療方法很多，從而遺精的預(yù)防保健方法也是很多的，有的人喜歡運(yùn)動(dòng)調(diào)理，有的人則喜歡飲食上的積極調(diào)理。

有一定生活常識(shí)的都知道，其實(shí)成年男子在無正常性生活時(shí)偶爾出現(xiàn)遺精，屬于正常現(xiàn)象，但過多過頻就要想辦法了，除了積極的治療以外，配合一些食療方案也可起到輔助治療目的，那么遺精應(yīng)該要怎么進(jìn)行飲食的治療呢?夏季治療遺精首選食補(bǔ)。

遺精的癥狀表現(xiàn)比較典型，很容易判斷。那么，治療遺精吃什么呢?宜吃補(bǔ)腎溫陽、收澀止遺的食物。肝膽火盛、濕熱內(nèi)蘊(yùn)者，宜吃清熱利濕的食物，如山藥、豇豆、黑豆、大棗、蓮子、狗肉、羊骨、雞肉、泥鰍、甲魚、蠶蛹、韭菜、銀耳等。

又有哪些食物不利于遺精的治療呢?限量食物：忌辛辣香燥、溫?zé)嶂�火的食物，如蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒等。腎虛不固者，忌生冷滑利、性屬寒涼之物，如各種冷飲、田螺、柿子、綠豆等。

營養(yǎng)食補(bǔ)

桃仁炒腰花

原料：核桃仁20克，豬腰1只，料酒、姜片、蔥段、鹽各適量。

制法：核桃仁洗凈。豬腰去筋膜洗凈，切片，開水浸泡約2小時(shí)，去浮沫。鍋中放油燒熱，放入核桃仁、豬腰片同炒，加料酒、姜片、蔥段、鹽煸炒片刻至熟即可。

功效：補(bǔ)腎益氣，澀精。適用于遺精，屬腎氣虛損、精關(guān)不固、遺精頻作、耳鳴腰酸者。

甲魚枸杞百合湯

原料：甲魚500克，蓮子60克，芡實(shí)60克，枸杞子20克，百合30克，米酒15克，鹽、味精、香菜各適量。

制法：蓮子、芡實(shí)、枸杞子、百合洗凈，甲魚生宰，去腸雜洗凈，切成小塊。將上述原料共入鍋中，加清水，大火煮沸，加入米酒和鹽，改小火煮約3小時(shí)，至鱉肉熟爛，調(diào)入味精、香菜即可。

功效：補(bǔ)脾益腎，滋陰祛濕。適用于遺精滑精、脾虛腹瀉等。

關(guān)于遺精應(yīng)該要怎么進(jìn)行飲食的治療這個(gè)問題，本文給大家從關(guān)于治療遺精該吃什么和不該吃什么這兩個(gè)方面進(jìn)行分析，希望能幫助那些患了遺精的患者朋友們有效的治療遺精，重拾男人的自信，擁有美滿的婚姻和家庭。

飲食上的遺精調(diào)理應(yīng)該是十分綠色健康的，既不會(huì)接觸到任何有害的藥物，又不會(huì)造成身體的勞累，還能美食一頓，這是個(gè)全面健康的療法。