早泄這樣的性功能障礙疾病發生之后康復起來并不太容易，對于早泄這樣的疾病我們也不要忽視了治療。要及時正確的去采取治療措施，這樣才能夠早一些遠離疾病擺脫疾病的困擾。所以我們就通過閱讀文章內容一起來了解早泄疾病的食療方法到底有哪些?

陽萎早泄吃什么食物好?

1、羊肉 最常見的羊肉是冬季餐桌上的常見菜，屬熱性，本身就有助陽的作用，而杜仲則是補腎的良藥，能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的癥狀。杜仲是杜仲樹的樹皮，《本草經集注》里記載，在選擇杜仲時可以把它折斷，里面有像棉纖維一樣的白絲，就是質量較好的杜仲。

2、雞蛋 雞蛋是*性功效的營養載體，是性生存后復原朝氣優異的“還原劑”。阿拉伯人在婚禮前幾天，以蔥燒雞蛋為主，以防衛新婚之夜的美好。吃什么菜狀陽而印度醫生則議案，夫妻在過姓生活之前，應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國草野也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習俗。新婚夫婦姓生活常常，體力節儉較大，補食雞蛋有助于迅速復原體。

3、驢肉 驢肉俗語說：“天上的龍肉，地上的驢肉。”驢肉氣味鮮美，是一種低脂肪、高蛋白、低膽固醇肉類。中醫認為，驢肉性味甘涼，有滋陰狀陽、補氣養血、省心去煩效勞。驢腎，味甘性溫，好處補腎狀陽、強筋壯骨效勞。可治療陽萎不舉、腰膝酸軟等癥。

4、鞭菜 鍋里壯的鞭菜在中國悠久的飲食文化中并不鮮見，在中醫里，鞭屬于有機結構食物，極易被*吸收并轉化為自身能量，效力遠勝普通植物和肉類食品。除《本草綱目》中記載的補腎益肝、補血益氣、養顏美膚、強筋壯骨的作用，現代科學研究又發現其含有大量腎活力因子，多種微量元素，多鈦和血紅蛋白等活力物質，不僅男性可以食用，對女性的調理也是恰到好處。

5、泥鰍 泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素b1、維生素a、煙酸、鈣、磷、鐵等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精的效勞。對調節性能有比較好的作用。泥鰍正中含一種分外蛋白質，有促使金子設立的作用。成年男子常吃泥鰍可滋補強身。

6、“烏龜王八” “烏龜王八”這兩種都是至滋陰補血之物，而水魚(俗稱王八)更兼具軟堅散結之效。藥書所載，別名鱉或山瑞的水魚“入肝經、強肝補腎、益血氣，可補腎陰之不足。

7、淡菜 淡菜又名珠菜、殼菜。含厚實蛋白質、碘、 b族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有補腎固精、益氣補虛功能。適用于男子功效阻攔、遺金、陽萎、房勞、消渴等癥。男子常食可興旺身子沖淡性功效。

飲食禁忌

1、腎虛不固而致陽痿、早泄者忌吃生冷性寒，損傷陽氣的各種冷飲、田螺、蟹、柿子、河蚌、鴨子、冬瓜、黃瓜、茄子、綠豆、綠豆芽、豆腐、地瓜、絲瓜、生蘿卜、苦瓜等。

2、肝經濕熱遺精早泄者忌食之物同陽痿的忌食物品。即忌辛辣厚味的食物，陽虛火衰體質的人忌苦寒清泄的食物。

陽痿早泄的危害

危害一、喪失自信，加重病情 早泄會讓男人覺得自己不“行”從而產生心理障礙，自信心下降，也更加重了病情，形成惡性循環。

危害二、影響夫妻感情，長期下去，使夫妻雙方達不到性滿足即泄精而萎軟，直接危害夫妻性生活的和諧，進而影響夫妻感情及家族和睦。

危害三、精神不振，影響工作 早泄的危害表現為口苦咽干、小便黃赤、淋濁、陰癢，舌質紅，苔黃，脈弦數，并長期伴有精神不振，神倦怠怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不寧等，影響工作和生活。

關于早泄疾病食療方法就為大家講述到這里，出現早泄這樣的疾病確實嚴重影響男性健康，這樣的疾病讓患者身心健康受到了很大的危害，通過上面小編的講述人們了解了這些食療方法。希望可以幫助早泄疾病患者早一些遠離疾病。