前列腺炎是一種極為常見的男性疾病，發病率也非常高，對男性健康造成了很大危害，同事也影響著他們的日常生活。治療前列腺炎，合理的飲食是至關重要的，它可以起到輔助治療的作用，加快恢復。下面就介紹幾種能幫助前列腺炎患者盡早恢復的食物。

1、蘋果

蘋果中含有豐富的鋅離子，是前列腺中抗菌因子的主要成分之一，當男性患上前列腺炎后，體內的鋅離子含量會明顯降低，所以，建議患者日常要多食蘋果，能夠很好的補充體內鋅離子含量，提高前列腺的抗菌能力，有助于前列腺炎的康復。且蘋果是一種健康食物，比一些含鋅藥物更安全，容易被機體吸收和消化，是前列腺炎患者飲食調養中水果的首選。

2、獼猴桃

獼猴桃是一種具有清熱、生津功效的水果，對于前列腺炎患者排尿障礙性癥狀的緩解有很好的輔助作用。獼猴桃的食用方法可直接剝皮食用，也可將獼猴桃搗爛，加入一定量的溫開水，調勻后飲用。

3、苦瓜

苦瓜是一種具有清熱解毒、利濕消乏、清心明目、益氣壯陽功效的食物，對于前列腺炎患者的治療和康復都有一定的輔助作用，可有效緩解患者的性功能障礙性病癥以及尿道刺激癥狀。

以上為大家介紹的這三種都是對前列腺恢復有益的，希望大家在日常飲食中要注重這幾種食物的攝入，最后，祝愿所有的前列腺炎患者能夠早日恢復健康。