對于男性朋友來說，如果患上了不育癥，那么對男性朋友的打擊是非常巨大的，但是現在生活中能夠導致男性朋友患上這種疾病的原因有非常的多，男性朋友們要想對這種疾病進行有效的預防，那么就要對這些原因都進行了解，下面我們就了解一下導致男性不育的具體患病因素吧！

(一) 睪丸因素：先天性睪丸發育不良，后天引起的睪丸炎、睪丸損傷就會影響睪丸的生精功能或引起無精子癥。先天因素包括染色體異常、基因異常等。另外隱睪也會影響生精功能。

(二) 睪丸前因素：下丘腦、垂體是調節睪丸功能的重要中樞器官。下丘腦功能低下，使垂體分泌促進腺激素不足，睪丸就不能生成精子，或生成精子不足。常見的有卡爾馬思氏癥(Kallmann’s)、垂體功能低下、垂體腫瘤、高泌乳素血癥。

(三) 睪丸后因素：睪丸后包括附睪、精索、前列腺、精囊腫等器官。附睪炎、前列腺炎、精囊炎、精索靜脈曲張都會造成少精、弱精癥，影響生育。

(四) 性功能障礙，包括：勃起功能障礙(ED)、插入障礙(IU)，不射精、逆行射精等，導致精子不能進入女性生殖道而影響生育

預防男性不育的自我護理措施有哪些？

1、重視腎精的養護。男性養生一是注重調整飲食結構、充養腎精；二是減少對腎精的耗損。

從中醫的角度來分析，腎精又稱為先天之精，主要來源于父母，并在出生后不斷得到后天飲食等的滋養和補充。特別是自身腎精不足的，如果注重后天的調養，加強對腎精的補充和養護，是非常有效的。

2、預防不育，慎用補品。遇到生育難題，通常會簡單地從腎虛方面來尋找答案，造成濫用補品補腎的情況出現。

陽虛患者服用補陰藥物，后果還不算太糟糕，但陰虛患者誤服溫陽藥物就會火上澆油。而且，補品是有適應證和禁忌證的，必須在驗證體質并在醫生指導下才能使用補品，否則可能會出現陰差陽錯的結果，加重病情，危害生育，導致不育。

3、調整起居有助預防不育。一些不良的生活起居習慣會導致精子的活力下降，如生活不規律、飲食嗜辣、久坐等。因此，應注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔褲，不洗或少洗桑拿浴，避免高溫和輻射的工作環境等。

精子是十分嬌嫩和脆弱的，它的生長環境對溫度的要求一般要比體溫低1～2攝氏度。所以，應該保持充沛的精力，給精子提供適宜生長和生活的環境，預防不育問題。

要想避免患上不育癥這種疾病，男性朋友們在日常生活中就要注重對這種疾病的預防，注重對腎精的養護，面條注意慎用補品，養成良好的飲食起居習慣，保護好自己的精子和睪丸，避免高溫的環境，如果男性朋友們能夠注意這些方面的話，也就可以避免不育癥的出現了。