陽痿早泄這種疾病給男性朋友的危害是相當大的， 既有陽痿現象，也有早泄現象，兩者同時存的，這對于男性不管是身心健康方面，還是精神上，都會造成很大的壓力和影響，因此要及時了解病因進行診治。

一個良好的心態是疾病康復的關鍵，陽痿早泄對于男性的自尊會造成非常大的傷害，所以在生活當中妻子也要理解丈夫在行動上支持，同時在心理上也要鼓勵千萬不要用任何語言以及行為對丈夫進行刺激，使得丈夫建立治療的信心，才能夠取得這樣的效果，患者本身也要擺正心態積極的接受治療。

1.放松提氣的鍛煉方法：對于這種陽痿早泄的鍛煉治療方法，主要是在夫妻性交的時候進行，男性患者在性交過程當中應該注意放松全身肌肉，尤其是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲，抽插動作宜緩。同時還應該把氣上提到自己的丹田、喉部，接下來就可以進行閉氣、憋氣的動作，然后放慢呼氣時間作為一個完整過程。這種鍛煉方法可以用來治療因為性沖動精，而對病理性早泄的治療同樣也有療效。

2.多吃壯陽食物：壯陽食物對于因腎虛引起的陽痿早泄，有很大的治療作用，這類食物主要有狗肉、枸杞、牡蠣、泥鰍、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等，這些食物可以起到強壯健腎、溫腎固腎的作用，同時也可以提高性欲。

3.在臨床當中發現有大部分陽痿早泄患者并沒有器質性的病變，主要是因為心理因素引起的發病，很多患者因為心理上有陰影或者是創傷，不能很好解決的話，就會讓癥狀變得更嚴重，因此也應做好心理治療，夫妻之間做好溝通，建立和諧有規律的性生活。

陽痿這種疾病雖然能夠自我康復，得了這個病的男性患者一定要注意去正規的醫院進行治療，如果服用西藥或者中藥治療的話，都應該在醫生的指導下服用，不能自己隨便使用治療，才可以讓癥狀盡快好轉，恢復正常的性能力。