可能很多的男性對于逆行射精疾病并不了解，所以更不知道該如何做才能夠有效預防逆行射精癥這樣的疾病發生、所以專家建議我們應當在生活當中多去了解關于逆行射精疾病的相關常識。小編來講述逆行射精預防措施都有什么？

假如逆行射精患者沒有器質性的疾病，是可以通過一些預防措施加以改善和消除的。

1、注意醫源性因素。在各種膀胱頸部和前列腺手術的時候，要注意避免神經根切除或損傷，以防止膀胱頸部關閉不全，發生逆行射精。

2、避免不良習慣。男性長時間的忍精不射，會導致逆行射精，因此糾正該習慣可在一定程度上預防逆行射精。

3、避免藥物影響。很多患有逆行射精的男性，是由于服用一些藥物的不良影響造成的。所以避免藥物的影響，可防止逆行射精的發生。

4、行為矯正。學習立位自慰或立位性交方式，而且最好在適當憋尿的條件下進行。由于膀胱在充盈的時候，膀胱頸部的張力增加，此時假如性交或自慰引起射精，可以迫使逆行膀胱的*改為正常地從尿道口射出。如果不習慣立位而出現射精困難，可先行自慰，在即將射精時，將陰莖送入陰道，并繼續抽送刺激，直至正常射精。

5、肌肉鍛煉。堅持做性肌肉操，即經常做像大便結束時那樣收縮肛門肌肉的動作，可使膀胱“出口”處肌肉的氣力變強，從而預防逆行射精。每日鍛煉1～2次，每次至少收縮肌肉20～30回。

6、心理疏導。逆行射精除影響精子從尿道口排出，可以導致不育之外，對*無任何傷害，假如精神放松，則很有可能不藥而愈。

在閱讀完小編的介紹之后了解了逆行射精的預防措施，希望了解了這些相關預防措施，可以幫助人們做好積極的預防工作，避免逆行射精這樣的疾病發生，避免一些健康的危害出現，早一些遠離這個疾病才是最關鍵的。