雖然說(shuō)時(shí)代不斷改變，人們的生活條件越來(lái)越好，但是信息化的時(shí)代到來(lái)，努力工作職位越來(lái)越多，以至于很多人們都感受到的精神壓力劇增，如果人們長(zhǎng)時(shí)間這種不良情緒得不到釋放，反而會(huì)容易誘發(fā)一些疾病癥狀，尤其是附睪炎，對(duì)于男性的影響就會(huì)比較大一些，那么，附睪炎都有哪些檢查方式呢？

一、附睪炎自查方法

附睪炎自查方法1：急性附睪炎也有可能是受外力擠壓導(dǎo)致，有睪丸被擠破的感覺(jué)。更多的原因還是性生活過(guò)于頻繁導(dǎo)致的，特別是青少年和未婚人士而言，手淫也有可能導(dǎo)致此病的發(fā)生。

附睪炎自查方法2：一般附睪炎患者會(huì)有硬結(jié)，硬結(jié)大多發(fā)生在附睪丸頭部或者尾部，大多發(fā)生在尾部，附睪感染后，常在尾部或頭部遺留結(jié)節(jié)。

附睪炎自查方法3：突然高熱白細(xì)胞升高，患側(cè)陰囊脹痛，沉墜感，下腹部及腹股溝部有牽扯痛，站立或行走時(shí)加劇。患側(cè)附睪腫大，有明顯壓痛。炎癥范圍較大時(shí)，附睪和睪丸均有腫脹，兩者界限觸摸不清，稱(chēng)為附睪睪丸炎。患側(cè)的精索增粗，亦有壓痛。這是急性附睪炎癥狀。

附睪炎自查方法4：慢性附睪炎較多見(jiàn)，部分病人因急性期未能徹底治愈而轉(zhuǎn)為慢性，但多數(shù)病人并無(wú)明確的急性期，炎癥多繼發(fā)于慢性前列腺炎或損傷。病人常感患側(cè)陰囊隱痛，脹墜感，疼痛常牽扯到下腹部及同側(cè)腹股溝，有時(shí)可合并有繼發(fā)性的鞘膜積液。

二、附睪炎預(yù)防措施

1、生活要規(guī)律，保持大便通暢。

2、精神調(diào)理:保持心情舒暢，勿過(guò)度勞累，應(yīng)適當(dāng)參加體育活動(dòng)如氣功、太極拳等增強(qiáng)體質(zhì)，防止感冒，切忌忍尿。生活要有規(guī)律，保持大便通暢。

3、改善飲食結(jié)構(gòu)：防止高膽固醇類(lèi)食物的攝入。鼓勵(lì)少吃\"紅色肉\"(指豬、牛、羊等含膽因醇較高的肉類(lèi))，多吃\"白色肉\"(指雞、魚(yú)類(lèi)等含膽固醇較低的肉類(lèi))，對(duì)預(yù)防前列腺增生的發(fā)生有一定的意義。

預(yù)防附睪炎

1、不要早戀及過(guò)早性生活：如果男性性器官還沒(méi)有發(fā)育成熟過(guò)早地過(guò)性生活，會(huì)耗損其精，易引起不同程度的睪丸炎以及性功能障礙等，成年后易發(fā)生早泄、陽(yáng)瘺、腰酸、易衰老等。一般而言，男子到二十四五歲才發(fā)育成熟。

2、不要經(jīng)常穿牛仔褲：一般來(lái)說(shuō)男性的生殖系統(tǒng)要求在低溫下最好，睪丸在低于*溫度幾攝氏度的環(huán)境中能使精子較好地成熟發(fā)育，所以經(jīng)常穿牛仔褲，會(huì)使局部溫度過(guò)高，使精子形成不利，因此，男性朋友不宜常穿牛仔褲，尤其是在夏天及氣候較濕時(shí)。

3、忌性生活過(guò)頻過(guò)密：如果恣情縱欲，不知節(jié)制，生殖器官長(zhǎng)期充血，會(huì)引起性功能下降，易引起睪丸炎癥，前列腺疾病以及性功能方面的毛病。只有適度的性生活才有益*健康。

4、要預(yù)防睪丸炎就得杜絕不潔性生活：很多睪丸炎患者往往與不潔性交有關(guān)，染病后還會(huì)危害家人，因此，一定要潔身自好。

5、平時(shí)注意自檢：任何疾病都是早發(fā)現(xiàn)、早治療治愈率才高，男性睪丸、陰莖方面的病變尤其如此，等到發(fā)展為晚期，治療效果就不那么理想了。因此建議廣大男性朋友，常檢查自己的生殖健康，對(duì)自己負(fù)責(zé)。

6、注意生殖器衛(wèi)生，預(yù)防細(xì)菌感染：不僅女性要講究私處衛(wèi)生，男同志們也要引起高度重視，特別是包皮過(guò)長(zhǎng)和包莖者，要經(jīng)常翻轉(zhuǎn)清洗陰莖，清除包皮垢，因?yàn)榘�皮垢不但易反�?fù)刺激龜頭，引發(fā)龜頭包皮炎、睪丸炎等疾病，同時(shí)也易引起妻子患宮頸疾病。

溫馨提示，在附睪炎癥狀發(fā)生的時(shí)候，患者能夠觸摸到局部有硬結(jié)的現(xiàn)象，可以及時(shí)掌握正確的自我檢查方法，經(jīng)常扶摸自己的身體，在感覺(jué)到任何部位存在異常現(xiàn)象的時(shí)候，及時(shí)到專(zhuān)業(yè)醫(yī)院做好進(jìn)一步檢查，可以盡快接受治療，以免病情不斷惡化，會(huì)導(dǎo)致男性患者出現(xiàn)不育癥。