平時(shí)大家需要盡早了解精索靜脈曲張，當(dāng)男性出現(xiàn)了這種疾病之后，還會(huì)造成腹脹，導(dǎo)致睪丸疼痛，影響很大，平時(shí)大家需要注意這種疾病的發(fā)生，而且要注意預(yù)防事項(xiàng)，要注意合理進(jìn)行檢查，這樣才能避免造成疾病復(fù)發(fā)，預(yù)防精索靜脈曲張的方法都有哪些？

關(guān)于精索靜脈曲張的預(yù)防要注意以下事項(xiàng)：

1、預(yù)防精索靜脈曲張復(fù)發(fā)，要做到建立合理健康的生活習(xí)慣，戒煙戒酒，不吃辛辣發(fā)物以及刺激性食物等，這對(duì)預(yù)防精索靜脈曲張復(fù)發(fā)有很好的幫助。

2、對(duì)于病征輕微、不影響生育能力的精索靜脈曲張，大部分患者是不需接受治療的。穿著有承托力的內(nèi)褲，比松身內(nèi)褲較能舒減不適。

3、預(yù)防精索靜脈曲張復(fù)發(fā)，要做到術(shù)后不久坐、久站、不要經(jīng)常進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒，不吃辛辣發(fā)物以及刺激性食物等，房事要適度，做到這樣，就可有效預(yù)防精索靜脈曲張的術(shù)后復(fù)發(fā)了。

4、采用腹腔鏡下，精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)。在腹腔鏡下手術(shù)光線充足，視野清晰，易于分辨精索動(dòng)靜脈，避免了精索動(dòng)靜脈損傷，造成的睪丸萎縮；通過電視成像系統(tǒng)，可以看到被放大的精索動(dòng)靜脈，在直視下完成結(jié)扎術(shù)，不易遺漏，也不容易造成精索靜脈曲張復(fù)發(fā)。

精索靜脈曲張的特征主要有以下幾點(diǎn)

一、精索靜脈曲張有輕度、中度和重度之分，一般輕者無任何不適感，偶在體格檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)，重則發(fā)生陰囊墜脹疼痛，于久站及長(zhǎng)途步行時(shí)加重。或表現(xiàn)為陰囊腫物，無壓痛，無波動(dòng)感。

二、觸診精索較健側(cè)粗大，曲張的靜脈團(tuán)觸之呈軟體蟲樣感覺，按壓或托起可縮小，平臥位消失。對(duì)于30歲后突然發(fā)生的精索靜脈曲張，尤其平臥位不消失者，繼發(fā)性精索靜脈曲張的可能性大。

三、精索靜脈曲張患者在立位體檢時(shí)，可見病側(cè)陰囊皮膚松弛，陰囊延長(zhǎng)下垂。病側(cè)睪丸位置低于對(duì)側(cè)。擴(kuò)張、迂曲的靜脈叢顯露，嚴(yán)重病人陰囊皮膚和大腿內(nèi)側(cè)淺靜脈也充血擴(kuò)張。

四、還有部分患者因?qū)υ摬∪狈φJ(rèn)識(shí)，顧慮重重，久則出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、萎靡乏力、情緒不穩(wěn)定等神經(jīng)衰弱癥狀，神經(jīng)衰弱可引起大腦皮層機(jī)能紊亂，從而使性中樞功能發(fā)生改變而出現(xiàn)性欲降低等改變癥狀。

平時(shí)大家需要注意一些生活事項(xiàng)，必須要注意戒煙戒酒，而且要注意避免長(zhǎng)時(shí)間的劇烈活動(dòng)，不要吃辛辣刺激的食物，平時(shí)應(yīng)該注意多休息，要注意患者的情緒變化，平時(shí)應(yīng)該注意合理的進(jìn)行保健，應(yīng)該注意患者的飲食才能更快治療疾病，以免帶來更多困擾。