其實很多男性朋友在日常生活中，都會被睪丸炎這種疾病所困擾，如果男性長期患有這種疾病的話，那么就會對男性朋友的正常生育能力造成影響，所以男性朋友一定要注重對這種疾病的預防，今天我們就針對睪丸炎的常見預防方法，來為大家進行一下介紹。

預防睪丸炎的常見方法：

一、忌早戀及過早性生活

一般而言，男子到二十四五歲才發育成熟，如果早早地過性生活，性器官還沒有發育成熟，耗損其精，易引起不同程度的性功能障礙，成年后易發生早泄，陽瘺，腰酸，易衰老等。

二、忌性生活過頻過密

適度的性生活可以給人帶來愉悅的心境與體驗，對身體與養生均有好處，但是，如果恣情縱欲，不知節制，生殖器官長期充血，會引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，陽痿，早泄，不能射精等毛病。

三、忌天天穿牛仔褲

醫學研究證明，男子的生殖系統要求在低溫下最好，經常穿牛仔褲，會使局部溫度過高，使精子形成不利，因此，不宜常穿牛仔褲，尤其是在夏天及氣候較濕時。

四、忌不潔性交

男子的不少傳播類疾病，與不潔性交有關;不潔性交不但容易使自己染病，還會把病蟲害傳染給妻子甚至孩子，危害極大，切不可抱僥幸的心理而為之。

五、忌不講性器官衛生

講究性器官衛生不只是女子的事，男子也應同樣重視。尤其是包皮過長者，要經濟清除包皮垢，因為包皮垢不但易引起陰莖病變，也易引起妻子患子宮頸病變。

男性朋友在日常生活中要想讓自己遠離睪丸炎這種疾病，可以通過多吃新鮮的瓜果蔬菜，避免辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，或是避免長時間的久站或者久坐，控制自己的性生活，避免手淫等方法，來避免這種疾病的發生，從而保證自己擁有健康的身體。