生活中，很多生活習慣和看法給我們的身體帶來了疾病。比如，許多人為了強身長壽，中年時就惜精如命，認為精不泄即長壽。今天談談容易引起逆行射精的幾個生活壞習慣。

長期不當手淫。手淫是很多男性性逐漸成熟過程中都會有的正常生理反應，適當的手淫對性欲有一個發泄作用，所以手淫也可以說是未婚男性必不可少的性欲發泄途徑。但是如果手淫過度、過于頻繁或是不當的手淫，都可能會造成泌尿生殖系統長期充血，使男性局部免疫力下降，導致射精障礙。

經常忍精不射。這主要是指因害怕懷孕或其他原因，男性在夫妻生活將達到高潮時強忍不射，甚至在性高潮前用手捏住陰莖使*不能射出。*往往沖破膀胱內口射入膀胱，形成“逆行射精”。久而久之形成條件反射，使逆行射精經常發生，造成不育。

濫服濫用藥物。藥物性因素也是如今眾多男性疾病發生的重要原因之一，如果男性長期服用a-腎上腺素能受體阻滯劑，可引起平滑肌收縮無力而出現逆行射精。

所謂“千滴血一滴精”的說法不符合科學，容易造成人們心理上的恐懼感，加重人們的精神壓力，也是造成多種性功能障礙或神經衰弱的根源，所以大家要避免錯誤的生活壞習慣，不要聽信一些不科學的言論，要多學習一些基本的醫學小常識，不要因為生活壞習慣而染上疾病。