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早期的遺精該怎么治療

早期的遺精該怎么治療

生活中有很多男性朋友們都會患有遺精這種疾病的發生,遺精這種疾病的發病率也在不斷的增加,但是生活中很多人們對于畢竟這種疾病的治療方法都是缺乏了解的,大家在治療上也都有一定的困擾和難度,那么早期的遺精該怎么治療?

早期的遺精該怎么治療呢

1、勿把生理現象視為疾病,增加精神負擔。成人未婚或婚后久別1—2周出現一次滑精,滑精后并無不適,這是生理現象。千萬不要為此憂心忡忡,背上思想包袱,自尋煩惱。

2、坐在床上做收縮肛門的動作,酷似強忍大便的樣子,每晚睡前進行,每次可收縮48~64次。收縮時吸氣,放松時呼氣,動作宜柔和、緩慢而富有節奏,用力均勻。持之以恒,長期堅持下去必有效果。

3、消除雜念。不看***書畫、錄像、電影、電視,戒除手淫。適當參加體育活動、體力勞動和文娛活動,增強體質,陶冶情操。

4、慎起居。少進煙、酒、茶、咖啡、蔥蒜辛辣等刺激性物品。不用燙水洗澡,睡時宜屈膝側臥位,被褥不宜過厚,內褲不宜過緊。

5、滑精發生后,應在醫生指導下進行有關檢查,找出致病原因,及時治療。

6、用雙手手指分別依順時針與逆時針方向反復輕輕按摩丹田穴(腹部臍下方2指)和腎俞穴(腰部最細處的背部、第二腰椎棘突下旁開3指處),通過按摩這兩個穴位,可以幫助調整和改善性功能。

7、取仰臥位,兩臂伸直在頭后,然后上舉兩腿同時迅速上舉兩臂,使雙手和兩足尖在腹部上方互相接觸,上舉時吸氣,還原時呼氣。每天早晚可各進行一次,每次可做24~32下。隨著腹肌力量的增強,上述動作重復次數可逐漸增加。

通過以上文章內容的介紹,大家應該對于早期的遺精治療方法也都有了更多了解,以上介紹這些方法對于治療早期一定的效果還是比較不錯的,希望能夠給更多的遺精患者在治療上帶來更多的幫助,男性朋友們患上遺精疾病一定要戒煙戒酒,合理膳食。

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