如何避免血精癥?可以通過適當運動，但是不要做劇烈運動，避免血精癥的方法有很多，下面就為大家介紹幾種。大家都知道血精癥是一種常見的男科疾病，血精癥的主要癥狀是男性朋友們在射精時射出紅色*。血精癥是對男性朋友健康危害性比較大的一種疾病，那么，血精癥主要應該怎么預防呢?下面小編就為大家講述一下吧。

怎么預防血精癥

血精保健法1

血精的預防要經常清洗外陰，注意房事衛生，保持生殖泌尿道清潔，及早診治前列腺炎、尿道炎等疾病，以便清除感染源。戒酒，及少食辛辣刺激物。減少性交次數，避免手淫過頻。飲食宜清淡。

血精保健法2

急性血精出血期間主要是禁忌房事，血精消失后仍應休息1-2周，恢復后性交也不宜過頻過激烈;禁忌飲酒和辛辣刺激性食物，以免加重充血程度;不要長距離騎車、騎馬;每周1次精囊腺前列腺按摩有助于排出炎性分泌物。

血精保健法3

熱水坐浴每日1次，每次15-20分鐘，水溫41-42C，抗生素止血藥等對癥治療也很必要。

以上就是專家為廣大朋友們介紹的三種血精癥保健方法了，希望朋友們能把這些方法運用到日常生活當中去，相信大家看完上面的文章之后對于血精癥的保健方法都有所了解了。希望上面的文章能夠給大家帶來幫助，也希望患有血精癥的朋友們能夠及時治療，早日恢復健康。