附睪囊腫的發生實在是讓患者承受了太多的痛苦，一旦患有這樣的疾病讓男性變得格外自卑，也影響著他們的身心健康，對于附睪囊腫疾病我們要重視科學正確的采取治療護理措施，一起來了解一下附睪囊腫的調養護理措施有什么？

一、科學合理的飲食習慣

如何預防附睪囊腫?科學合理的飲食習慣對預防附睪囊腫至關重要，男性朋友不宜多吃“紅色肉”(如豬、牛和羊等含膽因醇較高的肉類)，多吃“白色肉”(如雞和魚類等含膽固醇很低的肉類)，可以有效預防附睪囊腫。

二、忌食用辛辣刺激之品和飲酒

不酗酒、不吸煙、盡量少吃辛辣酸等刺激性食物，才能杜絕內生濕熱的源頭，以減輕附睪局部充血程度，也是附睪囊腫的預防方法之一。

三、生活要規律，保持通暢的腸道

生活要規律，保持通暢的腸道，切忌忍尿，同時不可暴飲暴食，這樣既容易引發肥胖，長久下去也為附睪囊腫埋下禍根。

四、保持心情舒暢，學會自我減壓

現在很多職場男性由于面臨工作和生活上的雙重壓力，時常讓他們心煩意燥。男性朋友應讓自己的心情要保持舒暢，不要過度勞累，要適當參加體育活動，體質增強了就能防止感冒，自然間減少細菌浸入睪丸，對睪丸造成傷害，所以男性朋友要學會怎樣保護睪丸。

五、需常做陰囊部熱敷

做陰囊部熱敷目的是為了促進附睪的血液循環，加快炎癥的消退，對于站立或行走頻繁的人一般適合佩戴布制陰囊托。

六、性交不宜過頻

性交不宜過頻，因為每次房事，性器官就必須充血過，如果過頻的房事自然造成附睪的超負荷工作，自然會影響到附睪工作了。

上面這6點內容為大家介紹了附睪囊腫的調養護理措施，我們能夠在生活當中了解附睪囊腫的調養護理措施，并且在患病的時候做到位的話，對于疾病的緩解治愈都是起了很關鍵作用的，愿每一個附睪囊腫患者早日遠離這個疾病擁有健康才是。