男性出現性交障礙會嚴重影響到夫妻之間的感情生活，很多人對性交障礙都不是很了解，導致了家庭容易出現破裂。專家介紹說，很多男性患上疾病后都希望能夠通過中醫上進行調理就可以把疾病治好，患上性交障礙也不例外，那么，性交障礙飲食方面可以調養的。

主要做到以下幾點即可：

一、多食優質蛋白質。優質蛋白質主要是指各種動物性食物，如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類，可提出供人產生精子所需用要的各種氨基酸。一些動物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及*、精子的生成。

二、適當攝入脂肪。男性如果必需脂肪酸攝入減少，精子生成就會受到限制，引發性交障礙，甚至不育。

三、補充維生素和微量元素。研究證明，維生素A和E是與維持性功能并延緩衰老有關的維生素。它們在促進睪丸發育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有決定性作用。維生素C對性功能的恢復也有積極作用，其富含于鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果疏中。

傳統醫學重視從飲食上調理這類疾病，認為麻雀、核桃、狗肉、蝦具有扶陽補腎固精之功交鋒，性交障礙患者不妨多食用這類食物。另外，祖國醫學還認為對損精傷陽、不利于性功能的食物應慎用，如粗棉籽油、豬腦、羊腦、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等。

男性出現性交障礙的危害：

男性性功能障礙對男性危害一：導致不育。不育是性功能障礙最嚴重的危害，如果男性有陽痿、早泄、睪丸異常等情況，陰莖不能正常的插入女性陰道，不能完成完整的性生活。精子質量不佳，不能與精子有效結合，容易導致不孕不育。

男性性功能障礙對男性危害二：心情壓抑。性功能障礙會導致男性出現自卑，精神壓抑，如果長期的心理陰影容易導致男性出現心理疾病、工作質量嚴重下降、家庭不穩定、家庭暴力等情況，因此對于性功能障礙一定要理智對待。

男性性功能障礙對男性危害三：夫妻感情破裂。男性性交障礙引起的夫妻性生活不和諧，會給家庭和睦造成很大的危害，妻子的性需求得不到滿足，導致夫妻雙方感情破裂，進而逐漸形成惡性循環。

男性性功能障礙對男性危害四：身體機能嚴重下降。生殖器官病變，全身疾病，精神因素等都可以導致男性出現性功能障礙，因此如果男性患上了性功能障礙的話，他的身心健康直接受到影響，如果長期不治療，就有可能完全失去正常性功能。

健康小貼士：男性出現性交障礙后要及時到正規醫院進行治療，因為其疾病不及時進行不僅僅給男性的心理有嚴重的負擔，更加害怕在異性面前無法抬頭。這會影響到性生活的質量以及品質。因此，及時進行治療是非常有必要的。