精索靜脈曲張這種疾病其實有不少的男性都是沒有聽說過，有一些對這種疾病有認識的人，認為這種疾病處理必要的治療以外，在生活中需要加強保健，這樣對疾病的恢復才有會幫助，尤其是通過冷敷的方法，所以我們今天就針對這些保健護理的方法進行講解。

精索靜脈曲張的預防保健：

1、生活要有規(guī)律，保持心情舒暢，注意休息，避免疲勞。防止劇烈運動，注意勞逸結合，不要經(jīng)常的站立。

2、禁煙、酒，忌刺激性食物。多飲水，多吃新鮮蔬菜、水果，這些對精索靜脈曲張的預防很有幫助。

3、做好個人衛(wèi)生，保持個人清潔，應勤換內(nèi)褲，因為棉制內(nèi)褲雖然吸汗，但不容易干，皮膚長時間接觸濕衣物，容易出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、濕疹等。

4、飲食調(diào)理：

(1)魚膠糯米粥：功效：補腎填精。適用于本病環(huán)切后仍精于少、活力低者。

(2)木耳湯：適用于本病環(huán)切后仍精子活力低下者。

如出現(xiàn)陰囊墜脹不適、有明顯異常，應及時到醫(yī)院診治，以免延誤病情。

心理護理

我們要掌握患者的心理特點,與患者家屬交談,對他們進行本病知識的宣教,友善的人際關系對緩解患者的心理壓力和焦慮情緒,促進康復是極其重要的。在家屬的配合下,避免了那種不良態(tài)度給患者帶來的嚴重心理負擔及后果。術前應向患者家屬介紹精索靜脈曲張高位結扎的優(yōu)點、方法,消除患者及家屬的緊張恐懼心理, 使之能積極配合手術。讓患者有充分的思想準備,以寬松的心情迎接手術。

通過上面對于精索靜脈曲張這種疾病的保健護理方法的介紹，我們可以了解到想要加強這種疾病的恢復，首先就需要知道它都可以有哪些保健的方法，對于精索靜脈曲張是不是需要冷敷來保健，最好可以質(zhì)詢一下醫(yī)生在來決定，同時患者除了日常的保健還需要及時的到專業(yè)的醫(yī)院接受檢查和治療。