盡管生活當中人們的物質生活逐漸提高，但是不可否認的是很多疾病正在發生，男性的前列腺炎疾病是一種非常普遍的男科疾病，廣大的存在于中老年男性當中，那么為了能夠更好的保持身體的健康，我們要了解疾病的相關醫學知識。

導致前列腺炎的原因如下：

原因1.久坐：經常久坐的男性前列腺負擔重，長期坐位，將導致會陰部血液循環變慢，容易導致前列腺慢性充血，局部代謝產物堆積，前列腺腺管排泄不暢，易導致慢性前列腺炎發生。

原因2.嗜食辛辣食品：長期大量進食辛辣食品對前列腺有刺激作用，如飲酒，吃辣椒等，可引起血管擴張導致前列腺充血，會陰部不舒服，造成前列腺自身抵抗力下降，易發生前列腺炎。

原因3.憋尿：經常憋尿，可使膀胱充盈脹大，壓迫前列腺，引起局部血流不暢，易發生前列腺炎。

原因4.不潔性生活：不潔性生活容易導致性病，感染出現前列腺炎，如不能夫妻或性伴侶同時治療，將導致久治不愈，成為慢性前列腺炎。

原因5.性生活不規律：性生活或手淫過頻，導致前列腺反復長期的充血，易發生前列腺炎。相反，長期禁欲，長時間不過性生活或手淫，將使前列腺液淤積，不能正常排泄，也容易出現前列腺炎。

原因6.受涼：前列腺有豐富的腺體受體，當它受涼時極易引起交感神經興奮，導致腎上腺收縮，使尿道內壓力增加，影響排尿，排尿困難，尿潴留，將對前列腺產生不良影響，易發生前列腺炎。

原因7.心理因素：研究發現，84.3%的慢性前列腺炎患者表現為軀體化、焦慮、恐怖、自暴自棄等心身癥狀。這也是前列腺炎久治不愈的最常見原因。

導致前列腺炎的原因這么多，那么平時應該要怎么預防呢?

1、規律的性生活，不要頻繁的手淫。

2、注意生活起居，養成良好的生活習慣，不要長時間久坐或騎車，防止過度疲勞，預防感冒，并進行體育鍛煉。

3、忌煙酒，不吃辛辣刺激性食物。不要濫用抗生素

4、注意局部保暖。多飲水，不過度憋尿，以保持尿路通暢，有利于前列腺分泌物的排出。

5、正確對待本病，保持良好的心態。

對于前列腺炎疾病的預防必須要從根本上進行，因為這些對于患者的身體健康美好的生活都是一個重要的保障，咱們只要堅定自己的信念，按照上述的措施進行相關的預防，就一定能夠保持自身的身體素質較高，從而能夠更好的生活。