陰莖的大小讓很多的男性朋友都比較的憂(yōu)愁，陰莖過(guò)小會(huì)經(jīng)常的使男性朋友出現(xiàn)自卑的心理，特別是在公共澡堂或跟其他男性朋友一起時(shí)會(huì)時(shí)常的感覺(jué)到自卑，那陰莖變小是不是正常的情況，什么情況陰莖會(huì)變小呢?

一、陰莖變小的原因?

天氣寒冷的時(shí)候陰莖變小是一種陰囊的自我保護(hù)的機(jī)能。陰囊具有易收縮和伸展的特點(diǎn)，以調(diào)節(jié)睪丸所適應(yīng)的溫度，保持局部溫度低于體溫2攝氏度-3攝氏度，這是精子生成的最佳溫度。陰囊肌與肉膜肌的收縮和松弛，可改變陰囊的厚度和表面積，改變睪丸與身體接觸的程度。天氣過(guò)冷或皮膚受到外部刺激，陰囊壁就會(huì)收縮并上提。

如果男性長(zhǎng)期焦慮、緊張，陰莖收縮程度就會(huì)比較明顯，甚至?xí)�給男性造成“陰莖縮短”的錯(cuò)覺(jué)。與此相反，情緒低落時(shí)，陰囊會(huì)松弛;因有病或衰老而身體虛弱時(shí)，甚至?xí)�變�?ldquo;窩囊”。這是因?yàn)殛幠业氖湛s也要受大腦內(nèi)部的情緒中樞或自主神經(jīng)中樞的支配。驚恐時(shí)，陰囊或提起或耷拉下來(lái)，這時(shí)的小陰莖是因?yàn)榫o張所以收縮--這一收縮也反映了男性的心理活動(dòng)。

外界因素導(dǎo)致了小陰莖。需要提醒的是，陰囊的溫度調(diào)節(jié)和防御機(jī)制有一定限度。當(dāng)溫度變化超出了調(diào)節(jié)范圍時(shí)，睪丸的生理功能就會(huì)受到損害。因此，一些生活的習(xí)慣也會(huì)讓陰莖陰囊大小有變化。比如，長(zhǎng)期坐在寬松的沙發(fā)里;日常生活中，緊身的褲子，睪丸都會(huì)有壓力，常此以往的話(huà)就會(huì)讓陰囊看起來(lái)比較小。

二、想陰莖增大要滿(mǎn)足什么條件呢?

1、要有足夠的雄性激素保證

2、腎臟有促進(jìn)增長(zhǎng)的能力和處于發(fā)育狀態(tài)。

3、要能夠增加陰莖的陽(yáng)氣，陽(yáng)氣足則能將內(nèi)縮于腹內(nèi)的那段陰莖增長(zhǎng)出來(lái)。

4、要能有效地?cái)U(kuò)張陰莖海綿體和毛細(xì)血管。通過(guò)認(rèn)識(shí)陰莖短小的原因，相信你已經(jīng)對(duì)自己的癥狀有所了解了。如果覺(jué)得自己的陰莖影響了自己的性生活那就需要治療了，現(xiàn)在來(lái)看可以通過(guò)手術(shù)或服用中藥來(lái)解決了。

陰莖的大小雖說(shuō)一定程度上不會(huì)影響到男性的性功能，但是每個(gè)男性朋友都希望自己的小兄弟變得更加的雄偉，不希望陰莖變小，因此日常生活中男性朋友好注意減少自己的手淫或飲酒等不良習(xí)慣，飲食方面可以適當(dāng)?shù)某孕┡Ｈ饣蜓蛉鉁匮a(bǔ)壯陽(yáng)類(lèi)食物。