提起遺精這個詞，相信很多人都不陌生，因為在大家的印象里遺精是男人的一種正常生理現象，但是如果出現頻繁遺精就可能是一種疾病的出現了，而且頻繁遺精還會損傷患者的身體，專家指出，男性如果頻繁遺精，除了積極治療外，還應注意飲食的調養，注意一些飲食的禁忌。

頻繁遺精男子不宜吃的五大飲食：

牡蠣肉：

性微寒，味甘咸，根據前人經驗，遺精或滑精者忌食之。如清代醫家黃宮繡指出：“脾虛精滑者忌。”《本草經疏》也認為：“腎虛無火，精寒自出者非宜。”

海松子：

根據前人經驗，對于遺精早泄者不宜多食，正如清代醫家吳儀洛在《本草從新》中所說：“便溏精滑者勿與。”因其油潤滑泄之故。

茭白：

俗稱茭瓜。陽痿遺精者忌食之。正如唐代醫家孟詵所說：“茭白滑中，不可多食，性滑，發冷氣，令人下焦寒，傷陽道。”《隨息居飲食譜》中也明確告誡：“精滑者勿食。”

心腎不交，相火妄動而遺精早泄者忌吃蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒、肉桂、花椒、丁香、茴香、洋蔥、雀肉、羊肉、狗肉以及煙酒等助火興陽傷陰之品。

芝麻：

根據前人經驗，遺精之人當忌食。如《本草從新》中說：“胡麻，精氣不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告誡：“下元不固而見便溏、陽痿、精滑、白帶，皆所忌用。”

蝦子：

性溫，味甘咸，有補腎興陽的作用，多食會加重陰虛火旺和相火妄動之勢。所以，對遺精、早泄和陰-莖異常勃起者，切忌多食。

綜上所述，頻繁遺精男子禁忌的五大飲食有牡蠣肉、海松子、茭白、芝麻和蝦子，其實頻繁遺精的患者的飲食最主要就是忌寒、辛、辣，所以頻繁遺精的患者朋友們在平時的生活中一定要注意這些飲食方面的注意事項，在出現了頻繁遺精的癥狀以后除了要積極治療以外還要配合飲食的調理，才能更好的痊愈。