在我們日常生活中，養成良好的生活習慣以及合理膳食可以有效的預防疾病的出現，還可以在治療疾病方面取得輔助的作用。那么陽痿患者在飲食上要注意哪些？在飲食過程當中，有些食物有可能會加重陽痿這一疾病，還有可些食物可以有效預防陽痿的出現。為了讓男性朋友們對患有陽痿需要注意哪些飲食禁忌有更進一步的了解和認識，今天我們就聽聽專家們是怎么說的吧！

陽痿是指男性陰莖勃起不堅的情況，會導致性生活無法正常進行，這樣會讓男性很自卑的�；剂岁栶舫�了用科學的方法治療之外還要注意飲食。那么陽痿患者在飲食上要注意哪些呢？

陽痿患者在飲食上要注意的主要如下：

1、不要抽煙喝酒：抽煙，可以殺死精子，是精子的質量和活力降低。平時不要吃，過于油膩，過于甜的，過于咸的食物。

2、多吃滋養性食物：滋養性食物就是我們常見的，排骨湯，八寶粥，桂圓蓮子，核桃，糯米、黑米、高梁、燕麥、黍米等。

3、適當的補充脂肪：男性朋友由于脂肪的減少，所以精子的形成也會受到影響，導致的后果是男性朋友性欲下降，嚴重的可能會造成不育。對男性朋友的打擊是很大的。

4、多補充優質蛋白質：富含優質蛋白的食物有：雞肉，鴨肉，魚類，蛋類食物等。因為精子的主要成分是蛋白質，優質的蛋白質可以有利于提高性欲及*、精子的生成。

陽痿患者大多數會伴有小便不順，干澀而痛的病史�？诟上诧�，舌紅、苔白膩或黃膩，脈滑或弦，或痰涎較多，胸悶身重者，應忌食羊肉、狗肉、雞肉，以及辣椒、蔥、韭菜、蒜等辛溫之品;如痰濕重，應忌食雞、鴨、肉類、海腥等厚味滋膩之品。

5、補充一些維生素和微量元素：補充一些維生素和微量元素，特別是維生素E和維生素A。維生素a和e是對維持性功能，延緩衰老有著非常好的效果。它們在促進睪丸發育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有決定性作用。所以要建議多吃鮮棗、山楂、青椒、西紅柿。

另外，專家還指出，如果不幸患上了陽痿病史，進補方面需要注意。忌食溫熱油膩或寒涼的食物。陽痿早期有許多人痰濕過盛，加上飲食厚味或嗜飲醇酒，以致濕熱內蘊，濕熱下注，如此時一味強調溫補則會過食肥甘，聚濕生熱，甚至有偏勝之害，加重病情。

總之，陽痿患者除了積極配合醫生的治療外， 還要在飲食方面多加注意，合理膳食，以便陽痿這一疾病更快的恢復。由于陽痿給男性朋友們會造成極大的傷害，所以一旦檢查出患有陽痿，不要礙于面子不敢接受治療，一定要積極的到正規醫院進行有效治療！