我們在日常中都聽說過性功能低下這種疾病，患者在發現自己患上這種疾病時，都會積極的對這種疾病進行治療，為了加快康復速度很多患者還想要在日常飲食中對這種疾病進行輔助治療。所以今天就請專家為我們講解一下，性功能底下患者在日常中吃那些飲食好。

1.杞子綠茶：枸杞子15克，綠茶3克。將上藥放杯中沸水沖入，趁熱頻飲。每日1劑，代茶飲用。益肝明目，補腎潤肺。適用于肝腎不足、性欲減退、腰膝酸軟、潮熱盜汗、頭暈耳鳴。 胡蘿卜飲茶：胡蘿卜150克，蘋果200克，牛乳100毫升，雞蛋黃1個，人參酒30毫升，蜂蜜適量。將固體原料切碎后，與液體原料一同放入果汁機制汁，并可酌加冷開水即成。每日代茶飲用。滋補強壯。適用于性功能低下、陽痿。

2.淫羊藿酒：淫羊藿200克，白酒2000毫升。將淫羊藿加工碎，裝入布袋中，浸泡在白酒內，封固3天后即可飲用。每晚睡前飲服15～20毫升。補腎，壯陽，強筋健骨。適用于陰陽兩損、命門火衰而引起的男子陽痿、女子不孕、四肢不仁等癥。可常飲此酒。

3.靈脾地黃酒：仙靈脾62克，熟地38克，醇酒1250毫升。將上藥共碎細，紗布包貯，用酒浸于凈器中，密封，勿通氣，春夏3日，秋冬5日后便可開取飲用。補腎壯陽。適用于腎虛，陽痿、宮寒不孕、腰膝無力、筋骨酸痛等癥。每日隨量溫飲之，常令有酒力相續，但不得大醉。

，下面我們來看一下預防方法。

(1)樹立性的正確認識 由于我國受到幾千年封建思想的影響，把性知識神秘化，或視為下流淫穢，從不公開討論，只是私下流傳，更少有人研究。其實，性與飲食、大小便一樣，都是生活行為，都是正常的生理現象。認為性行為不光彩、下流，性交無非是生兒育女、傳種接代，性交有損健康等錯誤觀念，需在思想上加以摒除，否則會對正常的性生活產生不利的影響。

(2)去除精神壓力 除上述的許多錯誤觀念外，還有各種各樣的恐懼感，會產生強大的精神壓力，抑制性興奮反應。如在性交前性反應正常，陰莖勃起良好，而一旦行事，陰莖立即萎軟，害怕性伴不滿，害怕性伴不適等。

(3)創造安定的性交環境 性交的環境對性反應的發展具有十分重要的影響，應避免性交外的任何干憂。

(4)創造一個十分輕松愉快的氣氛 性交前和性交時，必須保持親熱和睦的氣氛和情緒。

專家向我們講解了性功能低下患者在日常中的飲食注意事項，家屬可以在日常中通過這些飲食對患者進行輔助治療。患者在治療好后還要在日常中對這種疾病做好預防措施，避免自己再次患病，危害自己的身體健康。