你對包皮龜頭炎了解的多嗎？男科專家稱：包皮龜頭炎雖然不是什么大病，但是包皮龜頭炎的發生很讓人煩惱，由于包皮龜頭炎的病程長，因此給包皮龜頭炎患者的生活造成了很大的影響。

人們常常強調女人應護理好自己的下身，以免罹患婦科疾病，特別是泌尿系感染，而對男人下身的護理卻避而不談或不把它當回事。其實，男性下身的護理也同樣重要。

女性由于陰道分泌物多，清洗下身是每天必不可少的事，已養成習慣，而男性卻很少有清洗下身的習慣。對于男性來講，陰囊、陰莖皮膚褶皺多，汗腺多，分泌物也多，尤其是穿化纖內衣褲時通風不暢，于是大量汗液、殘流的尿液、未擦凈的糞便渣、夫妻同房后留下的*和女性分泌液等，均會污染整個陰莖、陰囊和會陰區。

這種環境對細菌等微生物的繁殖非常有利，如果不清洗干凈，不但會有臭味，也不利于皮膚的保健。尤其是中老年人由于皮膚變薄，抵抗力下降，不注意清洗下身，不但會陰部，而且兩側大腿也可能出現糜爛現象。此外，性交時這些不潔物質和微生物容易進入女性陰道，影響女性陰道的清潔度，危害女性健康。所以，男性也應養成睡前用溫水清洗下身的好習慣，但注意不要用太熱的水。

清洗下身這件事可不要小看，更不要流于形式，否則有可能事倍功半，甚至適得其反。清洗順序要先洗生殖器，再洗肛門，洗過肛門后就不要再用同一盆水洗生殖器了。擦干的順序與上面講的一樣，要單獨準備一塊毛巾，不要和洗腳毛巾混用。擦完后用干凈水洗凈毛巾晾干。冬天氣候寒冷時，睡覺前用溫水洗下身，再配合用熱毛巾摩擦會陰部，可促進血液循環，對改善中老年人的失眠、性功能衰退性陽痿、痔瘡等都有好處。這些方法簡便易行，不妨一試。

近幾年來，各式各樣的牛仔褲備受年輕人的青睞，許多年輕人把穿牛仔褲當成時尚，而且屁股繃得越緊越覺得酷。實際上，這對身體是不利的，主要表現在對會陰局部的影響：穿過緊的牛仔褲使睪丸緊貼在會陰部，這使陰囊的散熱受到影響，出汗增多且難以蒸發，導致局部潮濕，有利于細菌繁殖。另外，在這種情況下睪丸的溫度也會提高，影響精子生成，有引起男性不育的危險。雖然，這種原因引起的精子生成障礙有可能在不穿緊身褲后恢復正常，但是，緊身褲對局部衛生的影響卻不應忽視。

當然，我們提醒男士注意下身的清潔護理，并不僅指單純的清洗；潔身自好，不尋花問柳，也是護理下身的重要方面。因為不潔性行為很容易感染性病，損害下身健康，既害自己，又害家人。

通過上文對包皮龜頭炎的介紹，相信大家應該對包皮龜頭炎有所收獲。對包皮龜頭炎最好的治療就是做好預防工作，防范包皮龜頭炎于未然。