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飲食保健同樣是男性不育的關鍵

飲食保健同樣是男性不育的關鍵

飲食,我們每天都在飲食,可是我們究竟吃些什么才能預防男性不育癥,下面就是為大家介紹的飲食,讓大家了解原來從飲食上我們也可以改善自身的病癥。

一、飲食

1、男性不育癥的食療方(資料僅供參考,具體請詢問醫生):

1)鱉肉銀耳湯:

鱉1只,銀耳15克,鹽、姜適量。將鱉宰殺制凈,切塊;銀耳水發,與鱉肉、姜同燉,熟后加鹽調味。食鱉肉、銀耳并飲湯,每日1劑,連用5~7天。滋陰降火。適用于*不液化所致的不育癥。

2)鹿鞭巴戟天湯:

鹿鞭1對,巴戟天、淫羊藿各15克。將上3味共煮至鹿鞭爛熟,切碎。食鹿鞭并飲湯,每日1劑,連服數日。補腎氣,健脾胃。適用于精子活動力差所致的不育癥。

2、其實不育癥男性患者在患病期間的飲食上多加補充維C,對疾病的幫助有很大的幫助。因為患者在生活中注意膳食的均衡,多吃一些富含維生素C、D和抗氧化劑的食物,因為維生素C、D和抗氧化劑食物能減少精子受損的危險,在一定程度上提高生育能力。

同時,患者在日常生活中還應避免一些不良環境因素的侵蝕,如接觸化學物質會對精子造成破壞。

在日常生活中,男性不孕不育患者應盡可能的避免熱盆浴、桑拿以及穿緊身衣服,避免陰囊溫度高,影響精子生存。

可見,以上這些問題是男性患者必須引起注意的,并且做好飲食療法,以便幫助患者康復,所以建議廣大男性不育癥患者在飲食上多食用維C。只要大家在飲食上多多注意,經常食用一些對改善男性不育有利的食物,也是一個不錯的選擇。

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