精囊炎發病率比較高，這種疾病的危害和影響都是很大的，生活中男性要早日做好一些預防措施，以免受到疾病的侵害。

在精囊炎的預防和治療上也有很多相似的地方，比如不喝酒忙不抽煙，平常要穿著寬松的內外褲等，都會對預防和治療起到很好的效果。精囊炎的預防最重要的原則是加強鍛煉，增強抵抗力，避免感冒等上呼吸道感染。

有該病的患者更要注意生活細節。有齲齒或有其他炎癥感染的人，不能多喝酒，否則該病容易發作，因為酒精可擴充血管，引起患處組織充血，使病情加重。對于精囊炎的預防，飲食應以清淡為原則，不飲酒，不吃辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血。

另外，專家提醒，注意個人衛生，潔身自好，盡量不要自慰，性生活不宜太過頻繁，每周一兩次即可，性生活時應戴套也是精囊炎的預防工作。

此外，不宜長時間騎馬、騎車和久坐，辦公室工作人員最好每隔1小時左右站起來活動幾分鐘，不要穿過緊的牛仔褲，保證襠部著裝寬松、透氣。這樣就能減少患生殖感染疾病的機率。

如何做好精囊炎的預防，上述內容已做出詳細的解答。患者要早早的發現，及時的去正規的醫院，檢查治療，爭取在第一時間里治療，爭取早日的康復!